Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te Rantsoen Eten in een Emergency

In een noodsituatie kan de allereerste impuls een gevoel van blinde paniek zijn, maar moet u onzorgvuldig reacties en een verlies van verstand controleren als je een kans op succes rantsoenering voedsel willen in geval van nood. Het kan gemakkelijk zijn, heeft eens paniek greep genomen, voor mensen om sneller dan ze zouden zelfs onder normale omstandigheden opeten van hun voorraden. Dergelijke reacties kunnen leiden tot vroegtijdige dood. Als u uw hoofd kunt houden, blijven gedisciplineerd en consistent zijn, zult u merken dat rantsoenering voedsel in geval van nood is een zeer effectieve techniek en het kan je leven redden. Instructies
1

Stel een hiërarchie. Als je de enige persoon bent, kunt u deze stap overslaan, maar als er meer dan een paar mensen dan je nodig hebt om tot een akkoord over wie verantwoordelijk is voor de rantsoenen komen. Proberen om de meest rationele, nuchtere persoon te kiezen voor de job. Ook kan het geen kwaad als die persoon iets fysiek intimiderend. Dit zal voorkomen dat anderen beslissen om te proberen om rantsoenen stelen of nemen ze met geweld.

Pool 2 van het eten. Zet alle eetbare items op een centrale locatie.

Tally 3 het eten. Als pen en papier beschikbaar zijn, is het goed om uit te schrijven een inventaris. Anders, neem mentale notitie van het voedsel en probeer je best om spoor van te houden.
4

Bepaal welke rantsoenen zijn spoilable en eet die eerste. Items die een lange tijd zal duren bewaard moeten worden voor de uiteindelijke rantsoenen.
5

Bepaal het rantsoen grootte, die het absolute minimum hoeveelheid voedsel die nodig is om te blijven functioneren moeten zijn. Ook, probeer je rantsoenen plannen op basis van hoe lang u denkt dat u zult in de noodsituatie. Als u niet zeker weet hoe lang dat zal zijn, van het ergste.
6

Bepaal een dagelijks rantsoen schema. In een noodsituatie, is het belangrijk om een ​​gevoel van orde en logica inboezemen omdat dit zal helpen om mensen kalm. Schema van de rantsoenen worden uitgedeeld op hetzelfde tijdstip, elke dag, om een ​​gevoel van gewoonte en routine te geven aan het proces.

Rantsoen voedsel 7 volgens uw plan. Niet afwijken van het plan eenmaal is vastgesteld, behalve in het geval van onvoorziene behoeften.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte