Hoe te onderarm krukken gebruiken

onderarm krukken, soms ook elleboog-krukken, zijn een vorm van mobiliteit apparaat dat mensen te helpen bij het lopen. De onderarm manchetten en handgrepen zijn ontworpen om een ​​deel van het gewicht af van de armen tijdens het gewicht lager. Leren hoe je goed te gebruiken en aan te passen onderarm krukken zal ervoor zorgen dat u niet leiden je verder letsel of onnodig spierspanning. Wat je nodig hebt
onderarm krukken
Toon Meer Aanwijzingen
1

Stand van de onderarm krukken tegen uw lichaam om ervoor te zorgen dat de totale hoogte van elke kruk is geschikt. Bij het opstaan ​​recht, moet de handgreep van elk onderarm kruk ongeveer waar je pols buigt raken. Een reeks van de lente knoppen aan de onderkant van de krukken veranderen de hoogte. Kopen van 2

Pas de plaatsing van de manchet op de onderarm krukken voordat je begint te lopen met hen. Gebruik de lente knoppen op de bovenste helft van elke kruk aan de manchetten omhoog of omlaag. De manchet moet ongeveer 1 tot 2 centimeter onder zijn waar je elleboog buigt
3

Draai de kraag -. De lip type armatuur aan het einde van de onderste set van de lente knoppen - op elke kruk. Dit stelt de manchetten, zodat ze niet zullen bewegen als je loopt.
4

Pak de handgreep van de krukken, een in elke hand, terwijl het plaatsen van de manchetten op elke voorarm. De manchet heeft de vorm van een U, het open uiteinde van de U naar buiten moet naar
5

Raadpleeg uw arts over hoe u de onderarm krukken moet gebruiken in termen van een looppatroon.. Sommige mensen gebruiken het mobiliteitshulpmiddel hen steun te geven tijdens het wandelen met beide benen. Anderen kan nodig zijn om meer gewicht te houden op een voet te wijten aan een bepaalde vorm van letsel. Elke persoon leert van zijn medische zorgverlener die kruk om met betrekking tot de intensivering vooruit op de eerste plaats.

Place 6 sommige, maar niet alle, van het gewicht van uw lichaam op de handgreep als je loopt met de onderarm krukken. De krukken zijn niet ontworpen om optimaal lichaamsgewicht van een persoon te weerstaan, maar fungeren als een ondersteuning.