Hoe voorbereid te zijn op een astma-aanval

Een astma-aanval kan plotseling en gevaarlijk. Het belangrijkste om te onthouden is niet in paniek te raken. Het hebben van een plan om te gaan met een aanval zal helpen uw angst te verminderen. Wat je nodig hebt
Astma medicijnen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Ken de waarschuwingssignalen van een levensbedreigende astma-aanval: je lippen of vingernagels kijk blauw en borst is strak, of je bent hevig zweten, niet kunnen praten of zijn adem te happen. kopen van 2

Raadpleeg uw arts, zodat u weet van tevoren precies wat medicijnen die u bij de hand moet houden voor een astma-aanval .
3

Samen een schriftelijk plan, met de hulp van uw arts, waarin precies hoe je een astma-aanval zal behandelen indien en wanneer deze zich voordoet.
4

Neem in het plan van de niveaus van de symptomen en medicijnen je nodig hebt voor die niveaus.
5

Schrijf de namen van de medicijnen naar beneden, de doseringen die je nodig hebt, waar je ze houden en hoe ze te gebruiken.
6

Houd het telefoonnummer van uw arts op uw lijst.

Lijst noodnummers 7, maar ook, met inbegrip van die van de dichtstbijzijnde ziekenhuis.

Plaats 8 het plan op een centrale plaats waar het is gemakkelijk te vinden met een opzegtermijn van een ogenblik, en iedereen die de tijd doorbrengt met u waar het plan is gelegen vertellen.
9

Heeft u een kopie van het plan op het werk en in je tas of portemonnee in het geval u een astma-aanval weg van huis.
10

Houd uw peak flow meter handig. Weet hoe het te gebruiken en wat de metingen betekenen.