Hoeveel alcohol is te veel?

Alcohol is een stof die bedrieglijk gevaarlijk kan zijn. Mensen die alcohol drinken moeten zich bewust zijn van hun limiet, of dronkenschap en mogelijke alcoholvergiftiging kan leiden. Er zijn enkele algemene richtlijnen over hoeveel alcohol een mens veilig kan drinken. Betekenis

Alcohol
remt hersenfunctie en lichamelijke processen als het in de bloedbaan komt, de gewone spijsvertering volledig worden genegeerd. Het is heel gemakkelijk om te veel te drinken. Alcoholgehalte van een drankje kan worden gemeten door het percentage en door eenheden van alcohol.
Wat is een eenheid alcohol?

Het alcoholgehalte van dranken zoals wijn en bier kan meestal te vinden op het etiket. Een eenheid van alcohol is gelijk aan het percentage ervan in een liter. Een liter alcohol met 6 procent alcohol heeft zes eenheden, bijvoorbeeld.
Bedragen Safe

Een mens moet drinken niet meer dan 21 eenheden alcohol per week of vier per dag. Een vrouw mag niet meer dan 14 eenheden per week of drie per dag. Het lichaam kan niet meer dan een enkele eenheid alcohol per uur, dus meer dan een enkel glas wijn of een pint bier in die tijd te verwerken is gevaarlijk voor uw gezondheid.
Voorkomen Binge Drinking

Binge drinken
wordt gedefinieerd als meer dan vijf drankjes in een uur. Om drankmisbruik te voorkomen, water is een van de beste hulpmiddelen omdat het onderdrukt gevoelens van dorst die leiden tot sociaal drinken van meer alcohol, die zelf veroorzaakt dorst. Binge drinken is de meest voorkomende oorzaak van alcoholvergiftiging.
Alcoholvergiftiging

Alcohol
is giftig voor het lichaam in grote hoeveelheden, maar het exacte bedrag dat resulteert in een alcoholvergiftiging niet kan worden bepaald omdat het verschilt van persoon tot persoon. Sommige van de symptomen van alcoholvergiftiging zijn blauwe lippen, klamme huid en het nemen van minder dan 12 ademhalingen per minuut. Vijf drankjes per uur wordt beschouwd als de drempel van alcohol vergiftiging.