Homeopathische Lichttherapie

Sinds de zesde eeuw voor Christus, is de zon werd beschouwd als een bron van natuurlijke gezondheid en geluk. Vandaag lichttherapie wordt gebruikt om veel gezondheidsproblemen te verbeteren. De zon is een bron van vitamine D, en andere vitaminen, hormonen en enzymen hebben licht nodig om goed te functioneren. Wanneer mensen zijn verstoken van zonlicht, zoals tijdens de korte dagen van de winter of de regenachtige dagen van de lente, hun welzijn kunnen lijden. Lichttherapie maakt gebruik van kunstmatig zonlicht te helende effecten van de zon te repliceren. Definitie

Homeopathische lichttherapie gebruikt natuurlijk of kunstmatig licht om iemands stemming, het lichaamsgewicht, de huid en zelfs biochemische processen, volgens de alternatieve-healthguide.com verbeteren. Het helpt ons energiek, gelukkig en gezond als natuurlijk licht schaars is. Zonder licht, melatonine stijgt en serotonine af, waardoor we ziek, moe of depressief.

Natuurlijk licht therapie
kan bestaan ​​uit slechts buiten zitten in de natuurlijke zon voor 30 minuten, met je hoofd omhoog naar de hemel, maar niet direct op zoek naar het licht. Een half uur zonlicht per dag zal u voorzien van de benodigde hoeveelheid vitamine D die je lichaam nodig heeft.

Volgens alternatieve-healthguide.com, kunstlicht therapie leidt u naar naast een lichte doos gevuld met zitten hoge intensiteit lampen, die ofwel full-spectrum of wit licht uitstralen. Deze vorm van therapie kan helpen genezen van een scala van aandoeningen, zoals slapeloosheid, angst, paniekaanvallen, eetstoornissen, jetlag en depressie van PMS of seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD). Afhankelijk van je zaak, je zit in de buurt van het licht gedurende 15 minuten tot twee uur. Resultaten tonen meestal in twee tot vier dagen, maar kan tot drie weken duren voor meer ernstige gevallen, zoals depressie. Lichttherapie in de vroege ochtend geeft blijkbaar de beste resultaten.
Soorten

Verschillende soorten lichttherapie
zijn beschikbaar voor verschillende omstandigheden. Een daarvan is gekleurd licht therapie, die het lichaam baadt met flitsen van gekleurde lampjes om ofwel stimuleren of kalmeren het zenuwstelsel van een persoon. Dit zou kunnen helpen met de voorwaarden die zijn gedacht te worden veroorzaakt door stress, zoals dyslexie, volgens de Arizona Homeopathische & Integrative Medical Association.

Pulsed lichttherapie is een andere vorm van therapie, die de neuronen stimuleert in ons lichaam en wordt gebruikt voor meer ernstige aandoeningen. Pulserende verlichting geplaatst voor een persoon, en de ogen zijn bedekt met een dunne blinddoek voor bescherming. Gepulseerd licht therapie wordt meestal gedaan gedurende 5 tot 20 minuten per sessie.

Low-level laser therapie
gebruikt lasers om de huid binnen te dringen en het herstel van abnormale cellulaire functie, het verbeteren van de stofwisseling, de bloedsomloop te verbeteren en te genezen huid weefsels.