IJslandse Folk remedies

Archeologisch bewijs van begraafplaatsen in heel IJsland, zoals Skeljastaðir, suggereren dat een goede lichamelijke gezondheid en een lang leven waren heel goed mogelijk in vervlogen tijden. Een organisch dieet, een goede mondgezondheid en een aantal effectieve folk remedies kan goed zijn voor de hoge kwaliteit van leven ervaren door IJslanders tijdens de Vikingtijd en tot meer moderne tijd, evenals een niveau van respect voor de gemeenschap genezers die heden aan deze dag. Preventieve zorg

Inwoners van het oude IJsland
zet de moderne praktijk van "de beste aanval is een goede verdediging" om te werken als het ging om hun fysieke welzijn, zoals een goede gezondheid werd geassocieerd met geluk. Verschillende folk remedies in IJsland en andere Scandinavische landen roepen primitieve preventieve geneeskunde praktijken die in sterke mate op het gebruik van magie. Bepaalde charmes en gezangen werden verondersteld te helpen handhaven van geluk, en runeninscripties uitgesneden in hout, been of andere materialen werden gezegd om significante invloed op de gezondheid van wie het object is geplaatst in de buurt.
Fysieke Care

Naast magie, folk remedies voor lichamelijke verzorging in IJsland opgenomen primitieve medische behandelingen, zoals prikken, verloskunde, de reiniging van wonden en zalving ze met kruiden. Er is archeologisch bewijs en overleven literatuur die vertelt van succesvolle operaties en on-site-instellingen van gebroken botten. Een saga, 'Helga, "door het OLAF, beschrijft een slagveldgeneeskunde praktijk voor verwondingen aan iemands zijde of buik: de patiënt kreeg een hete bouillon gemaakt van uien, prei en kruiden, en indien, na consumptie, de bouillon geroken kan worden uit de wond daarna werd bekend dat fataal zijn.
Planten en kruiden

Charlotte Erichsen-Bruin en vertelt ons over een IJslandse verwijzing in 1475 naar verschillende medicinale planten in haar boek "Medicinale en andere toepassingen van de Noord-Amerikaanse planten." Volgens haar bron, werd teer uit rode pijnbomen gecombineerd met honing zei goed voor de behandeling van zware ademhaling te zijn, terwijl de was werd gebruikt om harde puistjes en zwavel om roos te behandelen verzachten, en pitten van de kegels van rode sparren bomen werden gebruikt voor de behandeling zware ademhaling en een droge hoest. IJslands mos is een ander bekend folk te verhelpen die in het verleden werd gebruikt in IJsland, Scandinavië en Europa om longziekte, koorts en borst kwalen te behandelen, en als een effectief antibioticum en remedie voor een verscheidenheid van spijsverteringsproblemen. Het werd ook gebruikt als een behandeling voor kanker, diabetes en symptomen van gevorderde tuberculose verlichten. Dit korstmos is lokaal gebruikt om huiduitslag, steenpuisten en open wonden te behandelen. Bovendien, omdat deze folk remedie bevat bijna 70 procent zetmeel, het is al eeuwenlang gebruikt als noodvoorziening bij het maken van brood, soepen en pappen wanneer het voedsel schaars.