Koortslip zijn kleine met vocht gevulde blaasjes die vorm rond de mond, die worden veroorzaakt door het Herpes Simplex Virus I. Ook bekend als koortsblaasjes of orale herpes, het virus is aanwezig in het merendeel van de volwassen populatie, hoewel veel mensen, lijden aan een koortslip uitbraak. Hoewel het meestal niet een ernstige ziekte, kan het uiterlijk van de blaren en de korstjes die hen volgen uiterst pijnlijk, maar misschien nog erger, vooral onder jongeren, is de klap voor eigenwaarde dat afkomstig is van de koortsblaasjes, die duren meestal 7-10 dagen zonder treatment.The HSV virus wordt overgedragen door contact met iemand die besmet is, meestal, maar niet altijd, als ze vertonen de symptomen van een koortslip. Zodra het virus het lichaam komt deze het zenuwstelsel, waarbij het merendeel van de tijd in een inactieve toestand blijft. Net als alle herpesvirussen, eenmaal besmet blijft het bij ons voor het leven en hoewel veel patiënten vertonen geen symptomen, is er geen werkelijke remedie voor koude sores.While de typische symptomen van een koortslip uitbraak onder andere een tintelingen of jeuk in het besmette gebied, gevolgd door kleine met vocht gevulde blaasjes die samensmelten en barsten, en tenslotte een korstje dat vervolgens geneest, een extra symptoom van een eerste koortslip uitbraak kan ook een zere throat.As de infectie is gelokaliseerd patiënten moeten verzorgen de virale niet te verspreiden infectie naar andere delen van het lichaam en moet altijd zorgen dat ze hun handen grondig te wassen, vooral als ze in contact zijn geweest met de zweren of blisters.So, gezien het feit dat het virus is ongeneeslijk, de vooruitzichten voor koortslip patiënten lijkt aanvankelijk somber. Echter, er zijn een aantal stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat frequente koortslip uitbraken en ze snel genezen als ze dat doen occur.The eerste ding om te onthouden is dat in de slapende toestand van het virus vertoont geen symptomen en het is te helpen in deze staat door het lichaam de eigen afweer, het immuunsysteem. Terwijl het immuunsysteem goed functioneert kan het virus te houden bij baai, het is alleen wanneer het immuunsysteem wordt aangetast als gevolg van vechten een andere infectie of verzwakt als gevolg van andere factoren die de koortslip virus kan reappear.Therefore, door te zorgen voor het immuunsysteem wordt in topconditie gehouden sta je de beste kans van het lijden minder koortslip uitbraken. En om bleef je immuunsysteem sterk dat betekent kijken naar uw levensstijl en specifiek lichaamsbeweging, dieet en stress.If je neemt iets oefenen dan weet je al dat je meer moet nemen, maar als je besluit om fitter te krijgen die u moet nemen het makkelijk op het eerste. Aantal zachte wandelen gedurende 20 of 30 minuten een paar keer per week is een goed begin, maar als je kan verhogen die tot 4 of 5 keer per week je bent goed op weg om het verbeteren van uw algemene conditie en het stimuleren van je immuunsysteem. Met uw dieet moet je verzadigde vetten, verwerkte voedingsmiddelen, suiker en zout te vermijden en neem veel verse groenten en fruit. En tot slot moet je nemen wat stappen die u kunt om stress te verminderen in je leven om voor uw immuunsysteem effectief te zijn.
