Kunnen oefeningen helpen cervicale foraminal Stenose?

Baarmoederhalskanker foraminal stenose is een pijnlijke, invaliderende aandoening waarbij de zenuwen van het ruggenmerg wordt samengedrukt vanwege hielspoor en een degeneratie van de schijven in de nek, waardoor de wervelkolom te smal . In foraminal stenose, een vernauwing optreedt waar de zenuwen verlaten de wervelkolom. De sporen jut in het ruggenmerg, waardoor pijn, stijfheid van ledematen en saldoproblemen, afhankelijk van de locatie van de stenose en de ernst van de cord injury. Er zijn veel verschillende niveaus van behandeling voor de aandoening. Oefening kan enige verlichting voor sommige patiënten te bieden. Behandeling Opties

Chirurgie
is vaak de aanbeveling voor de behandeling van cervicale stenose, zoals het snel decomprimeren de zenuwen aangetast. Echter, kunnen de risico's van de operatie worden beangstigend voor sommige mensen, die in plaats daarvan ervoor kiezen om minder invasieve behandelingen te proberen.

Behandeling van de aandoening
is meestal afhankelijk van de mate van pijn en invaliditeit veroorzaakt door de stenose. Het kan variëren van fysiotherapie en over-the-counter pijnstillers een operatie.

Werken met een fysiotherapeut kan enige verlichting te bieden aan de symptomen van cervicale stenose foraminal, hoewel de aandoening niet genezen, volgens artsen aan de Mayo Clinic. De voorgeschreven oefeningen zal helpen om spieren op te bouwen en rek in je nek te helpen stabiliseren van de wervelkolom.

De oefeningen omvat meestal het uitrekken van de nekspieren, die kan spasme vanwege de pijn van de stenose als uw lichaam probeert om een ​​comfortabele positie waarin je hoofd te houden vinden. Zij kunnen onder meer nek buigen, nek rotatie en schouder rollen. Ze zullen niet de behandeling van de stenose, maar ze kunnen helpen verlichten van een aantal van de bijwerkingen van de aandoening.

Voer geen nek oefeningen tot je een diagnose en werken samen met een fysiotherapeut als het doen van de oefeningen niet goed kan veroorzaken meer schade en pijn.
Waarschuwing

Als u het gevoel een soort van stekende pijn of plotselinge gevoelloosheid terwijl het doen van nek oefeningen onmiddellijk contact op met uw zorgverzekeraar.