Nierstenen & Stress

Nier lithiasis, meestal aangeduid als nierstenen, wordt gedefinieerd als harde afzettingen of kristallisatie van mineralen; deze stenen vormen in je nieren. De afzettingen ontstaan ​​wanneer mineralen, zuren en calcium niet verdunnen in je urine. Bij deze concentratie plaatsvindt, de stoffen vervolgens kristalliseren en vormen nierstenen. Volgens een studie uitgevoerd door de International Association Epidemiologische, personen die lijden aan extreme stress hebben meer kans op nierstenen te ontwikkelen dan mensen met een minder stressvolle levensstijl.
Verpleegster
Stress

Stress
manifesteert zich in individuen op verschillende manieren. Voor velen, kan stress direct invloed hebben op hun gezondheid, in sommige gevallen met ernstige medische problemen. Toen de International Journal of Epidemiology adviseert dat, "stressvolle levensstijl is aangetoond dat calcium en urinezuur verhogen," ze verwijzen naar een verhoogd risico op het ontwikkelen van nierstenen.
Symptomen

Symptomen
optreden zodra de niersteen heeft zijn weg gewerkt in uw urineleider, een buis die uw blaas verbindt met uw nieren. Zodra een niersteen de urineleider heeft ingevoerd, kunt u beginnen te ervaren pijn tijdens het urineren, misselijkheid, braken, koorts en koude rillingen, bloed in uw urine en rugpijn. Bovendien, frequent urineren en een geur bij het plassen zal blijken bij sommige personen.
Risicofactoren

Volgens de Mayo Clinic, als je een familiegeschiedenis van de nieren stenen, of als u nierstenen in het verleden hebt gehad, heb je meer kans om ze te ontwikkelen in de toekomst. Bovendien, ze melden dat deze voorwaarde overkomt meestal mensen die tussen de 20 en 70 jaar oud, en dat mannen meer risico dan vrouwen. Bovendien, mensen die veel water te drinken zijn minder gevoelig omdat het drinken van water gedurende de dag helpt breken de concentraties die nierstenen vormen. Maar meer vatbaar zijn die met een dieet rijk aan eiwitten en natrium.
Behandeling

meeste mensen
staat zal zijn om de niersteen op hun eigen passeren, zonder medische inmenging . In gevallen waar de steen gewoon niet voorbij, medische behandeling noodzakelijk zijn. Schokgolflithotripsie buiten het lichaam (ESWL) is een procedure die wordt gebruikt om schokgolven te dienen aan de algemene ruimte van de niersteen. De schokgolven helpen breken de steen, zodat het kan vrijer passeren.
Preventie

Volgens de Mayo Clinic, in veel gevallen nierstenen kan worden voorkomen. Als u weet dat u risico loopt voor een van de hier genoemde redenen, drink minstens 14 glazen water per dag. Daarnaast kunt u uw risico op het ontwikkelen van nierstenen door zich te onthouden van voedingsmiddelen rijk aan oxalaten verlagen. Sommige van deze zijn sesamzaad, spinazie, boerenkool, bonen en zoete aardappelen.