Over Leverreiniging Met Citroen

Lever reiniging is een populaire alternatieve behandeling ontwikkeld om de lever van een onderbreking van haar ontgiftende taak lang genoeg om gifstoffen spoelen uit het lichaam door het gebruik van verse citroensap, appelsap en andere biologische ingrediënten geven. Een lever reinigen dieet kan duren van een dag tot enkele dagen, en gedurende deze tijd, zal de dieter voorkomen vast voedsel en zal speciaal geprepareerde natuurlijke vloeibare brouwsels te drinken. Citroenen zijn een integraal onderdeel van de lever reiniging regime. Wat je nodig hebt
Fresh lemonsOlive oilEpsom saltsOrganic appel juiceOrganic groenten en fruit (optioneel) Plantaardige juicer (optioneel)
Toon Meer Aanwijzingen
1

Beperk uw inname van vast voedsel tijdens je citroen lever te reinigen. Sommige lijners liever alleen verdund biologisch appelsap consumeren, terwijl anderen vinden het gemakkelijker om sap uit biologische groenten en fruit. Kies alleen de items die zijn biologisch eten van elk type herbiciden of pesticiden tijdens de lever te reinigen om te voorkomen. Kopen van 2

Drink 8 oz. appelsap elke 2 uur tot 8 porties sap per dag. Je kan het consumeren volle sterkte of verdunnen met gezuiverd water. Daarnaast, drink zoveel gezuiverd water mogelijk tijdens je lever te reinigen. Houden flessen water met u kan de hoeveelheid die je drinkt te verhogen.
3

Knijp 1 grote verse citroen in een drinkglas, voeg ¼ kopje olijfolie en drinken voor het slapengaan. Bovendien, voeg 2 el. bitterzout tot ½ kopje water en roer tot de zouten op te lossen voordat het drinken van de oplossing. Beide oplossingen moeten worden geconsumeerd net voordat je naar bed.
4

Volg deze routine voor een of meerdere dagen, of kies een alternatieve vorm van de citroen lever reinigen dieet dat bestaat uit met behulp van een power groente juicer om de vloeistoffen en voedingsstoffen uit uw keuze van biologische groenten en fruit als aanvulling op uw voeding te verwijderen. Hoewel dit is een mildere vorm van de citroen lever reinigen dieet, kan het gemakkelijker voor degenen die sterk hongergevoel ervaren.
5

Monitor uw lichamelijke reacties op de citroen lever reinigen dieet. Want je bent consumeren alleen vloeistoffen, kunt u een ernstige diarree en maagkrampen ervaren. U kunt wat pellet-achtige ontlasting materiaal passeren, die alternatieve gezondheid voorstanders claim is een teken dat je lever en galblaas zelf bevrijden van giftige deposito's.