Er zijn een heleboel mensen rondlopen die niet bewust van hun bloeddruk probleem zijn. Je kan het hebben van een hoge bloeddruk probleem zonder symptomen. Soms mensen klaagt enkele hoofdpijn meestal aan de achterkant van de bovenste nek. De meeste van de tijd die het zich manifesteert als het dragen van die extra overmatige weight.That s een van de belangrijkste reden waarom je moet een regelmatige check-up met uw huisarts. Hij zal in staat zijn om te detecteren als u een hoge bloeddruk probleem hebt. Wordt is makkelijk te doen, maar het wordt vaak verwaarloosd door zoveel people.You het zeggen hebben gehoord, Een ounce van preventie is meer dan een pond genezen. Dus hoe kan je een hoge bloeddruk probleem te voorkomen? En als je het hebt, hoe ga je het genezen? Wij zijn gericht op de eerste vraag. Hoe moet je een hoge bloeddruk of hypertensie probleem te voorkomen? Nou soms, je kunt niet als het draait als erfelijk in uw familie genen. Dus de beste manier is om uw huisarts te raadplegen en te proberen om het te besturen met de juiste voeding, oefeningen en medicijnen. Nu, als het niet in de familie, heb je een heleboel manieren om hypertension.Proper eetgewoonten te voorkomen, beheersen van uw gewicht, het nemen van de noodzakelijke mineralen, multivitaminen, antioxidanten, veel fruit en groenten in uw dieet zijn goede manieren om gezond te blijven in het algemeen en hypertension.As we ouder worden door de jaren, onze slagaders verharden voorkomen vooral met veel cholesterol in onze voeding. Als onze slagaders verharden, dan ontwikkelen we een hoge bloeddruk probleem. Je kunt niet voorkomen dat ouder worden, dus je moet weten hoe je de controle van uw hoge bloeddruk pressure.Is er een remedie voor hoge bloeddruk? Ik weet niet van een volledige genezing. Je kunt het onder controle met de juiste voeding, oefeningen, voorgeschreven medicijnen, de juiste supplementen met mineralen en multi vitaminen en goede beheersing van uw gewicht problem.Yes, moet je bewust zijn van je bloeddruk probleem. Waarom? Omdat de consequenties van ongecontroleerde hypertensie is niet alleen het uitschakelen, maar het kan fataal zijn. Er zijn drie (3) De meest voorkomende complicaties van ongecontroleerde hoge bloeddruk probleem: 1. Beroerte of Cerebro vasculair ongelukken. Het kan invloed hebben op je hersenen slagaders, zo zie je mensen met een verlamming van een kant van het lichaam., Maar als de schade aan de hersenen is enorm, kan dit fatal.2. Heart Attack of Myocard Infarcion. Als de schade aan het hart is enorm, kan dit fataal zijn. Als de schade matige of minimaal, kan dit disabling.3. De Derde Complicatie die meestal niet wordt opgemerkt door mensen is nierfalen. Ongecontroleerde hoge bloeddruk beschadigt de kleine slagaders in onze nieren resulteert tot nierfalen. Dat is waarom zie je mensen die wielen in dialysecentra in steden en ze hebben elke drie dagen of zo te worden gedialyseerd. Zonder de dialyse ze sterven, meestal als gevolg van accumulatie van kalium in hun bloed en andere toxische producten van metabolism.So het doel van deze korte presentatie is om u bewust van uw hoge bloeddruk probleem te maken, voorkomen dat het als je kunt, controleren het met goede voeding, oefeningen geneesmiddelen op recept, de controle of de preventie van overgewicht problemen die meestal leiden tot hoge bloeddruk, neem de juiste supplementen met mineralen, multivitaminen en anti-oxidanten, omdat een ounce van preventie is meer dan een pond genezen.
