Theorie van cognitieve aanpassing

De theorie van cognitieve aanpassing gaat over een van de verdedigingsmechanismen van de menselijke psyche. In het algemeen, deze theorie probeert te vinden hoe mensen omgaan met bedreigende of traumatische gebeurtenissen in hun verleden. Cognitieve aanpassing is het middel waarmee de mens 'bounce back' van negatieve gebeurtenissen in hun verleden. Functies

De rudimentaire artikel
op deze theorie werd door Shelley Taylor geschreven in 1983. Dit is het fundamentele artikel voor alle andere benaderingen om deze theorie sinds die tijd. De kenmerken van cognitieve adaptatie zijn drie: het zoeken naar zingeving, de poging om meesterschap te herwinnen over het eigen leven, en ten slotte, de herschepping van zelfvertrouwen na de problematische evenement
Functie
.

Deze theorie gaat over de wederopbouw na een trauma. De kenmerken van de theorie allemaal hun specifieke functie. Na een slechte ervaring, de menselijke psyche van nature streeft naar betekenis, dat is, het goede te zien in de negatieve gebeurtenis, om te zien wat men heeft geleerd van het te vinden. Men denkt dat een oplossing bieden voor lidtekens die voortvloeien uit het evenement. Herwinnen meesterschap is een poging om de structuur iemands leven om zo het evenement dat het ooit weer gebeurt vermijden. Tot slot, de recreatie van eigenwaarde is het herbouwen proces. Vaak is de psyche streeft naar "platter" zich in het proces van een positief zelfbeeld wederopbouw na een traumatische of anderszins verontrustende gebeurtenis.
Belang

Uiteindelijk , deze theorie is over de menselijke overleving en psychische zelfverdediging. Deskundigen zoals Taylor hebben al deze mechanismen verminderd als illusie. Deze illusies zijn niet wanen. De illusie van beheersing of eigenwaarde is een functionele illusie in dat het noodzakelijk is voor de psyche om zichzelf weer op te bouwen en wennen aan zijn leven na een traumatische gebeurtenis. Illusie, daarom, is noodzakelijk voor een gezonde psychische leven.
Overwegingen

Men hoeft uiterste positie Taylor's dat de poging van de psyche om zichzelf weer op te bouwen is puur illusie niet te nemen , zij het een positieve. Men kan een gematigder standpunt in te nemen, zoals de 'rationele keuze' mening, dat het herbouwen proces is een rationele manier gebruik te maken van iemands interne middelen te maken om terug te stuiteren en te herbouwen. Velen die zijn gekomen uit een traumatische situatie trachten hun positieve punten benadrukken als een middel van de wederopbouw, maar dit betekent niet dat die eigenschappen zijn illusoir of zelfs overdreven. Het impliceert alleen dat het individu rationeel is het nemen van enige controle over haar zelfbeeld.
Voordelen

Deze theorie toont de veerkracht van de menselijke psyche en het voortbestaan ​​mechanismen ingebouwd in het. Voor Shelley, het creëren van gunstige illusie is het bewijs van dit overlevingsmechanisme. In haar ogen is de menselijke geest niet vrijwillig maken deze misleiding, maar doet automatisch het aa middel om de persoon geestelijk gezond te houden.