Wat zijn de symptomen van een middenvoet Stress Fracture ?

Middenvoetsbeentjes zijn de lange beenderen van de voet , dat loopt van de tenen tot aan de enkels . Er zijn vijf middenvoetsbeentjes in elke voet . Een stressfractuur is een breuk in een bot dat wordt veroorzaakt door een RSI op te plaatsen . Veel sporters , met name hardlopers , zijn gevoelig voor middenvoet stressfracturen . Aangezien het vaakst mensen zich niet realiseren van een breuk is opgetreden , het herkennen van de symptomen van de pauze is belangrijk . Pijn

Het eerste symptoom van een middenvoetsbeentje stressfractuur is een langzame , gestage toename van pijn . Pijn wordt op de plaats van de spanningsbreuk . De bovenkant van de voet is de meest pijnlijke .
Intensiteit

De pijn neemt toe met lopen en rennen of met enige andere activiteit die buigt de voet . Inactiviteit helpt de pijn .
Tederheid

De bovenkant van de voet zal betaalmiddel bij aanraking langs waar de stress fractuur is opgetreden .


Oedeem

Vaak zal er een kleine hoeveelheid van de zwelling aan de voet , met name aan de voorvoet te zijn .
Waarschuwing

de breuk meestal presenteert zich niet op een x - ray pas enkele weken na de breuk gebeurt . Het genezingsproces heeft de neiging om zichzelf later zien , en dat is wat normaal gezien op een röntgenfoto weken later .