Het verschil tussen een angstaanval en een Hot Flash

Opvliegers en angstaanvallen kunnen voelen opmerkelijk gelijk , zodat op elkaar dat je niet zeker kan zijn als je met een opvlieger of een angstaanval . Hoewel geen een is een aangename ervaring , is het geruststellend om te weten wat er gebeurt wanneer je lichaam breekt uit in een plotselinge zweet, ontwikkelt een snelle hartslag en misschien zelfs duizeligheid . Er zijn enkele verschillen tussen de twee die u zullen helpen om onderscheid te maken tussen angst en opvliegers en beslissen hoe elk te behandelen. Leeftijd

Een verschil tussen opvliegers en angstaanvallen zijn de leeftijd waarop ze zich voordoen . Volgens het National Institute on Aging , begint de menopauze meestal tijdens jaren '40 van een vrouw of 50s.The begin van angstaanvallen kan op elke leeftijd voorkomen , met vroege volwassenheid wordt een gemeenschappelijke tijd voor mensen om een eerste angstaanval ervaren. Als u spoelt en zweten , en bent u niet in uw midden tot eind jaren '40, met zeldzame uitzonderingen na , is het veilig om te veronderstellen dat je met een angstaanval en niet een opvlieger .
Biologie

Angst aanvallen afkomstig zijn uit een deel van de hersenen genaamd de amygdala . De amygdala is waar de "vecht of vlucht" reactie wordt gehuisvest . Een overactieve amygdala kan verrekenen de vecht-of vluchtreactie op ongelegen momenten . Dit veroorzaakt het vrijkomen van efedrine , ook bekend als adrenaline . De adrenaline is wat de oorzaak van de symptomen van angst .

Opvliegers worden veroorzaakt wanneer het deel van je hersenen dat warmte regelt geeft af valse signalen die uw lichaam nodig heeft om af te koelen . Vandaar , zweten en blozen. Deze reactie wordt veroorzaakt door de hormonale schommelingen die plaatsvinden tijdens de menopauze .
Symptomen

symptomen van een angstaanval die waarschijnlijk niet aanwezig zijn tijdens de menopauze opvlieger zijn gevoelens van dreigend gevaar , beven , misselijkheid en hyperventilatie . Mensen die lijden aan angstaanvallen kan ook ervaring een gevoel van verstikking . Als deze symptomen zich voordoen , samen met zweten en blozen zijn , is het waarschijnlijk een angstaanval en niet een opvlieger .
Secundair Angst

Sommige mensen kunnen een opvlieger hebben dat verandert in een angstaanval . De reden hiervoor is secundaire angst. Secundaire angst wordt met " angst voor angst. " Wat er gebeurt is dat de persoon voelt zich verontrust over de sensaties van de opvlieger . Deze angst voor een toename van lichamelijke sensaties , zoals misselijkheid , beven of hyperventilatie . Nu de persoon die een opvlieger en een angstaanval tegelijk . De manier om dit te bestrijden is om de symptomen van een opvlieger te herkennen, beseffen dat ze onschadelijk zijn en zal overgaan binnen een paar minuten . Op deze manier zal de angst over opvliegers niet leiden tot een angstaanval .
Behandeling

Volgens de Noord-Amerikaanse Menopause Society , systemische oestrogeen therapie is de behandeling van keuze te stop opvliegers , hoewel is gebleken dat de eigen gezondheid vertakkingen . Een Medline Plus publicatie benadrukt dat oestrogeentherapie is aangetoond dat het risico op een beroerte , kanker en hart- en vaatziekten . Als u angstaanvallen , oestrogeen therapie is waarschijnlijk geen gunstig effect te hebben. Behandeling van angst -aanvallen omvat cognitieve gedragstherapie , anti - angst medicijnen en antidepressiva .