Remedies voor Puffy Eyes & Roodheid

Gezwollen ogen zijn vaak het teken van een persoon die moe voelt of uitgeput raken . Ze kunnen ook een teken van een slechte voeding. Wat de reden voor gezwollen en rode ogen , zijn er verschillende oplossingen die je kunt maken thuis om te helpen jezelf te ontdoen van de aandoening . Sleep

krijgen een goede nachtrust 's . Zorg ervoor dat je minstens zes uur slaap , acht uur is nog beter. Gebrek aan slaap zet het lichaam in een toestand van stress , en het kan zich niet goed herstellen terwijl je wakker bent . Gebrek aan slaap kan ook zorgen dat je kijken opgeblazen , wat resulteert in gezwollen ogen . Rode ogen zijn ook een veelbetekenende teken van te weinig slaap . Vermijd cafeïne binnen drie tot vier uur voor het slapen gaan . Onthouden van het eten van gekruid voedsel voordat je naar bed gaat , als ze je maag kunnen verstoren en je wakker houden .
Gebruik een Komkommer

Plaats een komkommer in een keukenmachine . Pulse de keukenmachine tot de komkommer wordt gereduceerd tot een pasta of pulp . Giet de komkommer door een zeef om het overtollige vloeistof te verwijderen . Leg de komkommer pulp in een kom . Lig plat op je bed . Pick-up een handvol van de komkommer plakken en breek het in een pasteitje met beide handen . Doe de komkommer patty over uw oog , en druk naar beneden , zodat het contact met het gehele gebied van de huid rond je ogen maakt . Herhaal de procedure voor het andere oog . Laat de komkommer te zitten op uw ogen gedurende 15 tot 20 minuten . De komkommer zal bijdragen aan het stimuleren van het lichaam om vocht af te voeren uit en weg van de oogkas regio. ( U kunt ook een aardappel voor de komkommer vervangen in een snuifje. )
Koud kompres

Vul een kom met koud water . Plaats de kom in de koelkast gedurende 15 minuten. Dompel een kleine washandje in het koude water , wring het overtollige water . Ga liggen en plaats de koude handdoek over een van uw ogen ( of beide ogen als het doek is groot genoeg ) . Laat het doek inwerken het gebied rond je ogen gedurende 10 minuten. De koelte van het doek zal helpen verminderen de zwelling in je gezicht , dat maakt je ogen kijken gezwollen . Het zal ook helpen de bloedstroom in de bloedvaten in je ogen , waardoor ze minder rood zal beperken .