Herbal Health Options

Herbal remedies worden gebruikt zowel voor medicinale doeleinden en als een methode voor het verbeteren algehele welzijn en gezondheid. De meeste kruiden hebben hun oorsprong in honderden of zelfs duizenden jaren van gebruik en hebben bewezen om bepaalde symptomen te helpen . Er zijn honderden van kruidengeneesmiddelen op de markt . Hier zijn een paar van de meer populaire. Goldenseal

Goldenseal is een plant afkomstig uit de Verenigde Staten . Het werd oorspronkelijk gevonden op het oostelijke deel van het land, maar is nu geplant in het westen van de Verenigde Staten en Canada , ook. Goldenseal lijkt op een madeliefje bloem nog een kleine rode bes die een framboos lijkt. De medicinale stof in geelwortel is Berberine . Vermoed wordt aan witte bloedcellen, die helpt bij het bestrijden infecties activeren . Goldenseal wordt gebruikt om indigestie , buikpijn , constipatie , diarree , zweren , aften , keelpijn , gingivitis , pijnlijke mond , vaginale irritatie , milde conjunctivitis , verkoudheid en griep , en oorpijn te behandelen.
Kamille

Kamille is inheems in Europa en Azië en is gebruikt als een remedie voor eeuwen. Kamille is goed voor de behandeling van buikpijn en eventuele ontstekingen . De werkzame medicinale bestanddelen kamille zijn oliën , zoals alfa - bisabolol , alfa - bisabolol oxiden A en B en matricin en flavonoïden zoals apigenine , luteoline en quercetine . Kamille is ook goed voor de behandeling van spierpijn en spasmen en als zodanig is gebruikt als een kalmerend medicijn door vele culturen . Kamille wordt meestal als thee .
Knoflook

Knoflook is een sterk geneeskrachtig kruid dat gebruikt is door vele culturen . Knoflook is bekend om het immuunsysteem te ondersteunen en is gebruikt om verkoudheid en griep te bestrijden. Het werkzame bestanddeel in knoflook alliine dat wordt omgezet in allicine wanneer geplet . Allicine geeft knoflook zowel zijn sterke geur en geneeskrachtige eigenschappen . Het wordt gebruikt om menstruatiepijn , hoge bloeddruk , hoesten , gastro-intestinale problemen , atherosclerose en bronchitis , maar is ook gedocumenteerd schimmelinfecties , virussen , bacteriën en zelfs voorkomen darmkanker omdat het een sterke antioxidant . Knoflook kan worden opgevat als een tablet , olie of gewoon via rauw gegeten of gekookt voedsel .
Ginseng

Ginseng is de meest populaire kruidenmiddel . Het is consequent over een periode van 5000 jaar in China en biedt een groot aantal mineralen die zeer gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam . Ginseng wordt gebruikt om energie en vitaliteit en wordt gebruikt om het immuunsysteem te ondersteunen . Het wordt gebruikt om stress, falende geheugen , obesitas , markeren vitaliteit , uitputting , het immuunsysteem , vermoeidheid , vruchtbaarheid problemen te behandelen en verhoogt viriliteit . Het kan worden genomen als een capsule en veel thee en kruidenthee energiedranken bevatten ginseng .