De Body Ecologie Dieet & Notenallergie

Als u of iemand die je lief heeft een notendop allergie of intolerantie , nieuwe dieet plannen kan een reden tot bezorgdheid zijn . Een overzicht van de Body Ecologie Dieet , laat echter zien dat het een goede optie voor degenen die op hun hoede van noten kan zijn. Body Ecologie Dieet

The Body Ecologie Dieet , ontwikkeld door Donna Gates , benadrukt voedingsmiddelen en methoden van voedselbereiding die een balans van goede bacteriën in het spijsverteringskanaal te behouden .
notenallergie

Nut allergieën zijn een reactie van het immuunsysteem om de consumptie van noten . Het lichaam reageert op het eten alsof het giftig en ontwikkelt antilichamen tegen de " toxine " , waardoor allergische symptomen . Als u vermoedt dat u een notenallergie , raadpleeg dan uw arts voor het testen om ervoor te zorgen dat je eigenlijk allergisch bent en u bent niet alleen het ervaren van de symptomen van moer intolerantie .
Nut onverdraagzaamheid

Nut intoleranties worden veroorzaakt door het onvermogen van het spijsverteringsstelsel goed te breken noten . Dit kan vervelende maag stoornissen veroorzaken . Een arts kan u helpen te bepalen of u een moer intolerantie .
Rol van Noten in het Lichaam Ecologie Dieet

The Body Ecologie Dieet beperkt noten in de eerste fase van het dieet , en vergunningen alleen de consumptie van amandelen . Naarmate je verder komt in de voeding , zijn andere noten toegestaan ​​. De Body Ecologie Dieet moedigt aanhangers " ontkiemen " hun noten door te laten weken in water gedurende 8-12 uur , als hulpmiddel bij hun spijsvertering .

De consumptie van noten is niet vereist in het Lichaam Ecologie Dieet .

voorbereiding van uw eigen voedsel

of u nu een moer intolerantie of een notenallergie , The Body Ecology dieet voorstanders eten van niet- verwerkte voedingsmiddelen . Door het opstellen van uw eigen voedsel uit verse ingrediënten , bent u beter in staat om te controleren wat je eigenlijk consumeren . Als gevolg hiervan kunt u moer of afgeleide producten te beperken of te elimineren in uw dieet .