Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Hoe een Startonderbreker verwijderen

Een startonderbreker is een been - lange kniebrace ontworpen om de knie recht te houden en te voorkomen dat de mobilisatie aan de knie gewrichten of ligamenten . Een startonderbreker is gemaakt voor mensen die last hebben van blessures zoals knie dislocaties , gescheurde ligamenten of verstuikingen . Zorg ervoor dat u de juiste maat startonderbreker krijgen om de lengte van je been passen . Sommige beenletsel langer duren om te genezen , dus raadpleeg uw arts of arts om te bepalen wanneer je in staat bent om de startonderbreker te verwijderen zal zijn . Instructies
1

Maak de riemen van de haak - en-loop bijlagen. Trek de riemen over het been met een hand aan de riem af te trekken van de haak - en -loop bevestigingsmiddelen en de andere aan de achterkant van de brace op zijn plaats houden . Begin met de riemen die het dichtst bij je knie en vervolgens ongedaan maken van de banden op de boven-en onderkant . Kopen van 2

Trek de riemen door de sleuven aan de rand van de startonderbreker .

3

Haal je been uit de startonderbreker . Houd de achterkant van de startonderbreker met uw hand en zachtjes begeleiden de brace weg van onder je been . Gebruik je andere hand om ervoor te zorgen dat de banden niet raken aan de haak - en -loop bevestigingsmiddelen als je de startonderbreker verwijderen.

  1. Definitie van Muscle Stretching

    Stretching is een belangrijk onderdeel van fitness training en oefening . Stretchen voor e

  2. Hoe te meten Externe Arm Rotation

    Het schoudergewricht is een bal - en - socket joint dat verplaatsing mogelijk in alle vlak

  3. Hoe maak je een hielwig Zorg

    Hielwiggen zijn steun toestellen die zijn ontworpen om de hiel , heup -en rugpijn te verli

  4. Over Scoliose Behandeling Oefeningen

    Scoliose is een abnormale kromming van de wervelkolom . Een gezonde rug heeft drie bochten

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win