Verander uw dieet door het wegwerken van voedingsmiddelen die rijk zijn aan histamine , een stof die stikstof bevat zijn . Veel van Crohn -patiënten hebben een intolerantie voor histamine , dus het vermijden van voedingsmiddelen die kan het belangrijk om het verlichten van sommige van uw symptomen. Elimineer zuivel , wijn , zuurkool , tomaten en spinazie . Je moet ook uit de buurt van voedingsmiddelen die je spijsverteringskanaal irriteren blijven . Dit geldt ook voor cafeïne , koolzuurhoudende dranken , witte bloem , eieren , vlees , gefrituurd voedsel , kruidig voedsel , popcorn , chocolade en alcohol . Kopen van 2
Neem voedsel in uw dieet zoals wortelen , knoflook , boerenkool , broccoli , selderij , spruitjes , bruine rijst , papaja en havermout , omdat ze geen zuurgraad en zal niet irriteren je spijsverteringsstelsel. Bij de voorbereiding van groenten , moet je koken , bakken of stomen , met weinig of geen kruiden .
Neem 3 rode klaver om de ontsteking te verminderen en reinigen van het bloed. Rode klaver wordt gewonnen uit de bloemen van een vaste plant voor het eerst gebruikt in Rusland en China om zijn geneeskrachtige eigenschappen . Je kan het krijgen in capsules , tinctuur of thee vorm . Neem de aanbevolen dosering , zoals voorzien voor de individuele product dat u gebruikt . Je moet rode klaver niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft , de pil , hebben last van hart-en vaatziekten , hebben borst-, baarmoederhals -of eierstokkanker of een verhoogd risico op een beroerte of bloedstolsels .
4
Probeer levertraan , omdat het rijk is aan omega - 3 visolie en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen . Neem een theelepel . per dag . Wees voorbereid op de smaak , maar wat aanzienlijk onaangenaam . Als je niet kan omgaan met de smaak , dan krijg maagsapresistente levertraan supplementen . U kunt bijwerkingen , zoals gas , opgeblazen gevoel , misselijkheid of een opgeblazen gevoel ervaren. Als deze aanhouden , stop dan met de levertraan . Heeft levertraan niet nemen als je op antistollingsmiddel medicijnen orare diabetes .
Overweeg 5 drinken van aloe vera sap . Een half kopje twee keer per dag kan voordelig als een kruk - ontharder zijn. Aangezien het heeft wel een laxerende werking , mag het niet gebruikt worden over een lange periode , maar slechts af en toe , om voorzichtig reinigen van de darmen . Heeft aloë vera sap niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft . Raadpleeg uw arts voor het drinken van aloë vera sap , als u diuretica of op medicatie voor diabetes . Als u niet zeker weet of aloë vera sap voor u geschikt is , spreek eerst met uw arts .
Wat zijn de oorzaken van windjes
? Windjes ook wel bekend als winderigheid of , gewoon , is een scheet gedefinieerd als een
Voeding voor zure reflux Relief
Acid - reflux verwijst naar zuren die ontstaan uit magen van veel mensen hun spijsverter
Acid indigestie is niet echt een aandoening op zich . Het is meestal verbonden met een and
Hoe om goede stoelgang eliminatie
Handhaving van een gezonde spijsvertering is de sleutel tot goed gevoel . Wanneer we oefen
Hoe te Symptomen van Toxoplasmose identificeren
Hoe de behandeling van constipatie Without Prescription Drugs
Zelfgemaakte Detox Salt Water voor Weight Loss
Wat zijn de voordelen van volledig gecoate Pepermuntolie
Natuurlijke home remedies voor verhoogde stoelgang in Cats
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win