dagelijkse Ontsmet bacteriën hot spots ; schoon telefoons , kinderen speelgoed, deurknoppen , gootstenen , afstandsbedieningen , aanrechtbladen en toiletten . Desinfecteren desktops wekelijkse ; desktops kan zelfs meer bacteriën dan wc-brillen hebben . Ontsmetten snijplanken na elk gebruik . Griep virussen kunnen verspreiden door een object van een zieke persoon heeft gehoest op , niesde op of zelfs aangeraakt
Clean 2 of vervangen schoonmaakmiddelen regelmatig aanraken . Vervangen of desinfecteren keuken sponzen om de paar weken , om een spons te desinfecteren , plaats het in een magnetron voor een minuut of was ze in de vaatwasser . Desinfecteren stofdoeken , theedoeken en dweilen na elk gebruik om te voorkomen dat het verspreiden van rond de kiemen die u probeert te reinigen
Gebruik 3 een luchtbevochtiger ; . Bacteriën zijn niet in staat om zo gemakkelijk gedijen met verhoogde luchtvochtigheid . Reinig individuele eenheden regelmatig en hebben huis systemen jaarlijks onderhouden . Wanneer de apparaten niet regelmatig worden gereinigd , kunnen ze eigenlijk kweken bacteriën .
4
Houd zeep en schoonmaakmiddelen bij de hand . Kies Schoonmaakmiddelen die " desinfecteren " of " ontsmetten " rechts op het etiket zeggen, deze producten zijn het beste voor het doden van bacteriën . Kies antibacteriële handzeep . Handen wassen is vaak de beste manier om griep te voorkomen , dus altijd genoeg zeep bij de hand .
5
Wijzig uw lakens een keer per week . Zelfs als ze er schoon , je lichaam werpt bacteriën op de lakens elke nacht. Wijzig lakens van kinderen nog vaker . Wees extra voorzichtig bij het hanteren van kleren en lakens van iemand met de griep , probeer niet om het materiaal te dicht bij uw lichaam te houden en was uw handen onmiddellijk na het plaatsen van kleren en lakens in de wasmachine
<. br >
Hoe de behandeling van een Cold Wanneer je hoge bloeddruk
Leven met hypertensie is niet eenvoudig. Je moet meer oefenen en aanpassen van uw dieet .
statines worden gebruikt om lager cholesterolgehalte in het lichaam . Statines kunnen bijw
Post- nasal drip is een vrij veel voorkomende aandoening die het slijm dat zich opstapelt
Debat verder over de effectiviteit van zink aan de verkoudheid te behandelen. Deze essenti
Influenza Symptomen bij kinderen
Hoe maak je een elektrolyt drankje te maken
Hoe te neusirrigatie Oplossing Zorg
De beste manier om een Cold Stop
Hoe maak je een Bout van Hoesten Stop
Hoe kan ik een temperatuur in een verkoudheid
Hoe om direct Cure een verstopte neus
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win