zweren & Dieet

Een ulcus is een open wond in de maag , duodenum of slokdarm die wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie . Mensen met zweren moeten zich houden aan een specifiek dieet , omdat bepaalde voedingsmiddelen hun toestand kan verergeren . Maaltijden

Mensen met zweren moet drie kleine maaltijden en drie tussendoortjes gedurende de dag in plaats van grotere maaltijden te eten. Dit helpt om te veel eten of gevoelens van honger te voorkomen . Eet niet minder dan 3 uur voor het slapengaan om de maagzuursecretie te voorkomen .
Spicy Foods

Hoewel gekruid voedsel niet langer worden beschouwd als de oorzaak van maagzweren , ze zijn schadelijk voor mensen met zweren . Chili peper , rode pepers en andere pikante pepers kan brandende maagpijn en gas veroorzaken .
Andere voedingsmiddelen te vermijden

Mensen met maagzweren moet ook verminderen of elimineren van voedingsmiddelen en dranken met cafeïne , citrusvruchten , tomaten , vet voedsel en chocolade uit hun dieet omdat ze buikpijn , gas en andere problemen kunnen veroorzaken .
Foods om

Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten bij elke maaltijd om de maag ongemak te verlichten . Dit omvat voedingsmiddelen zoals melk , vlees , eieren of kaas . Enkele andere voedingsmiddelen die u moet opnemen in een of meer maaltijden zijn havermout , toast , vis , soep , salade , perziken , aardappelpuree , bananen , appelsap , kool , pudding en /of brood .
Overige tips

kauwen en slikken voedsel langzaam om je lichaam meer tijd om het te verteren toestaan ​​. Stoppen met het roken van sigaretten en het drinken van alcohol en vermijd aspirine , met name niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen, zoals Advil en Motrin .