Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

How To Be Spontane

Wonen door uw Palm Pilot of door een kalender kan zowel stress en alledaagse geworden . Het toevoegen van een beetje spontaniteit om je leven kan je het gevoel meer in leven . Los te komen van uw goed geplande leven en neem de tijd om te handelen in een opwelling . Hier zijn een aantal grote manieren om spontaan te zijn . Instructies
1

iets leuks doen voor iemand anders . Koop bloemen of snoep voor iemand die niet zou verwachten . Wacht niet voor een vakantie , jubileum of verjaardag . Gewoon doen en verras hen. Kopen van 2

Trakteer uzelf wanneer u maar wilt . Ga genieten van een massage of een pedicure gewoon voor de lol . Je verdient het.

Gooi Goedkope 3 samen een last minute weekend vakantie . Controleren of er speciale prijzen op vluchten of hotels en boek het . U kunt spontaan zijn en geld besparen op een vakantie op hetzelfde moment , aangezien de meeste vluchten en hotels bieden een grote last minute aanbiedingen.

Vrije beelden 4 tot enige tijd in uw drukke schema voor een middag uit. Breng de tijd doen wat je wilt . Vang een film of gaan winkelen. Samen met een vriend om te genieten van je geen plannen middag met u .
5

Speel met je kinderen . Gewoon spelen met hen in plaats van het doen van de was of gerechten.

Dine
6 alleen of de vangst van een film alleen. Je hoeft niet te vechten waar te eten of welke film te zien . De keuze is aan jou . Veel plezier gewoon spontaan .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win