Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe om te opbouwende kritiek

De term " constructief " om te verwijzen naar kritiek kan discutabel zijn. Weten hoe je de goede van de slechte te vertellen kan een deel van de angel uit deze vaak ongevraagde oordelen . Maar iedereen moet weten hoe je wat kritiek gracieus nemen . Dus de volgende stappen . Instructies
1

de bron Overweeg . Als de criticus is een persoon die je bewondert , kijk naar de kritiek als iets wat je kunt leren. Niemand weet alles , en niemand zal naar verwachting . Soms wat lijkt kritiek is gewoon iemand probeert je iets te leren . Aan de andere kant, als de kritiek komt van iemand die je niet respecteren of die niet van u , er is geen gebruik boos omdat hij niet schelen, en het zal je alleen maar pijn . Kopen van 2

Neem het als de spreekwoordelijke " man . " Adem een ​​paar keer om het af te schudden . Probeer niet om de kritiek te analyseren meteen. Zodra de vernedering is afgenomen , kunt u nadenken over de vraag of de kritiek was , of was bedoeld te zijn , op geen enkele manier nuttig .

Negeer 3 wat Eleanor Roosevelt aangeduid als " destructief " kritiek . Dit is kritiek die niet goed doordacht , zelfs als het ten dele waar kan zijn . Bijvoorbeeld, elke beslissing die je neemt heeft goede en slechte gevolgen . Iemand die een behoefte om te wijzen op de slechte gevolgen van een goede beslissing voelt is het leveren van " destructieve " kritiek .
4

Leer wat kritiek maakt " constructief. " Het moet altijd meer als een suggestie ; kritiek dat beschuldigend of maakt je schamen is niet constructief . Goede kritiek wordt gegeven met goede bedoelingen , niet om je dom voelen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win