Hoe een Bezorgd Child Help

Net als volwassenen , kunnen zelfs jonge kinderen soms zorgen. Leren om te zorgen en angst te behandelen is een cruciale vaardigheid voor het leven . Maar soms kinderen - net als volwassenen - verliezen perspectief en te veel zorgen . Ouders moeten betrokken zijn bij zorg verschuift van een normaal onderdeel van het opgroeien tot overmatige angst . Er zijn manieren om te helpen een bezorgd kind voelen zich meer op hun gemak . Instructies
1

Let goed op stemmingen van uw kind. Niet al te bewaken zijn emoties , maar houd een oogje op wat er gebeurt in zijn kleine wereld . Als hij wordt bezorgd, zal je meer in harmonie met zijn gevoelens en zijn klaar om hem te helpen ,

Herken kopen van 2 tekenen van overmatige bezorgdheid . Uw kind kan vechten naar bed gaan of slechte dromen . Ze kunnen terugkeren naar jongere gedrag, zoals duimzuigen of bedplassen . Kinderen die extreem angstig zijn vaker buikpijn of hoofdpijn hebben . Zelfs wanneer de oorzaak is zorg , de pijnen zijn echt.

Luister
3 aan uw kind. Stel vragen , maar niet te hard duwen . Als uw kind lijkt terughoudend om zijn angsten te uiten , hem te helpen door te spelen met poppen en knuffels te handelen uit menselijke situaties . Uw bang kind duidelijk kan uitdrukken zijn bezorgdheid door te spelen.

Volg
4 routines zo goed mogelijk , zelfs als je eigen leven is niet synchroon . Kinderen voelen zich veilig als ze kunnen voorspellen wat er zal gebeuren . Zelfs als een situatie waarin de oorzaak van de angst is duidelijk en te verwachten , zoals een sterfgeval in de familie , het helpt als je je kind kunt houden op de gebruikelijke eet-en slaappatronen .
5

Verzeker uw kind is hij veilig is , en dat je voor hem zorgen . Kinderen zijn concreet denkers . Als hij zich zorgen maakt over het huis afbranden , niet gewoon proberen uit te leggen is er een lokale brandweer . Help hem gerustgesteld door hem aan de buurt brandweerkazerne, waar hij een brandweerman kan praten .
6

Let op je eigen gedrag . Als je een bezorgde volwassen , heb je meer kans om een bezorgd kind. Probeer je eigen angst niet bij te brengen in uw kind.
7

hulp voor uw kind zorgen te winnen als deze angst lijkt uit de hand. Uw kinderarts kan u een doorverwijzing geven naar een kinderpsycholoog .