Hoe om angst bij tieners Behandel

Terwijl sommige angst is normaal, vooral bij tieners , wanneer angst begint een tiener dag - tot-dag leven beïnvloeden , is het belangrijk om behandeling te zoeken . Instructies
Angst in Tieners
1

Bepaal of u denkt dat u een angststoornis . Wat angst is normaal , en je moet leren om te gaan met het. Angst stijgt tot het niveau van een stoornis als het invloed op uw dieet , slaapgewoonten , school werk, relaties , of gedrag. Er zijn testen beschikbaar die u kunt beheren het aan jezelf om te bepalen of u de symptomen van een angststoornis . kunt u een aantal van deze tests online te vinden . kopen van 2

hulp te zoeken. Als u van mening dat u een angststoornis , of u te helpen het beheer van uw angst nodig hebt, moet je professionele hulp zoeken . Een goede plek om te beginnen is uw reguliere arts, die specialisten die zal helpen met uw angst kan aanbevelen .

Kies 3 een specialist. U kunt een therapeut , die zal proberen om u de tools om te gaan met uw angst door te praten met u over uw zorgen te geven zien . Je kon ook een psychiater , die medicatie kan aanbevelen om te gaan met uw angst .

Beslis 4 of u medicatie. Het nemen van een geneesmiddel voor uw angststoornis is een grote stap , en kan het antwoord voor iedereen zijn. Selectieve serotonineheropnameremmers ( SSRI's ) worden gebruikt om angst bij kinderen en volwassenen. Drugs in deze categorie omvatten Prozac , Lexapro en Seroxat , onder anderen. SSRI's zijn over het algemeen veilig , maar kunnen suïcidale gedachten en neigingen te verhogen . Tieners nemen van dergelijke medicijnen moeten zorgvuldig worden gecontroleerd .
5

Bepaal effectiviteit van de behandeling . Als uw huidige methode van de behandeling van angst niet werkt , moet je andere opties na te streven . Proberen een verscheidenheid van therapeuten en een verscheidenheid van medicijnen is de beste manier om te bepalen wat voor u zal werken .