Hoe om te gaan met Zoloft Intrekking

Wat veel artsen niet hun patiënten vertellen wie krijgen een nieuwe Zoloft recept is dat ze te maken hebben met Zoloft terugtrekking nadat ze zijn het nemen van het voor een tijdje. De industrie noemt het " staken syndroom ", dat is niets meer dan een mooie term voor ouderwetse terugtrekking. Zoloft terugtrekking is geen prettig proces , maar er zijn enkele dingen die je kunt doen om het te behandelen . Instructies
1

Een van de manieren om te gaan met Zoloft terugtrekking is om massages te verkrijgen van zowel een professional of uw significante andere . Zoloft terugtrekking kan leiden tot een groot deel van de spierspanning , en kan deze tijdelijk te verlichten die spanning . Kopen van 2

De " elektrische zapt " dat je het gevoel vaak verergerd door in plaatsen die felle lichten of andere intense visuele stimuli hebben . Het is een goed idee om te verblijven in plaatsen die moeten ontspannen, subtiele verlichting zo veel mogelijk .
3

Bij het omgaan met Zoloft intrekking kan je rebound depressie. Om dit te voorkomen , of op zijn minst te verminderen het effect , voeg oefening om je dagelijkse routine als je nog niet hebt. Oefening is aangetoond dat depressie te verlichten zo veel als SSRI's .
4

Eet een gezond dieet dat niet bevat suiker of junk food . Dit kan u helpen omgaan met Zoloft terugtrekking omdat je niet hoeft te ook te maken met de bloedsuikerspiegel schommelingen op hetzelfde moment .
5 p Er is geen prijs voor het afstappen van Zoloft de snelste . Aangezien dit het geval is , niet overhaast uw lichaam , omdat de ontwenningsverschijnselen alleen maar erger zal worden . Voel je niet slecht over terug te gaan naar een beetje een hogere dosis voor een paar dagen als je stressvolle gebeurtenissen in je leven .