Glucosamine is een natuurlijk voorkomende stof in het lichaam die helpt kraakbeen en het bindweefsel rond de gewrichten bouwen . Het verhoogt ook de productie van kraakbeen componenten glycosaminoglycanen , en verbetert het gebruik van zwavel , een belangrijke component van de opbouw gezond kraakbeen .
Onderzoek die de werkzaamheid van glucosamine bij de behandeling van artrose geeft aan de vooruitgang kan vertragen van de ziekte . Sommige onderzoek toont echter geen significant voordeel. Sommige glucosamine supplementen worden gebracht bevatten ingrediënt chondroïtine , die ook wordt gebruikt bij de behandeling van gezamenlijke en botaandoeningen .
Chondroitin
Een hoofdbestanddeel van kraakbeen , chondroitine is een natuurlijk voorkomende molecuul in het lichaam . De rol van dit molecuul is te helpen bij de absorptie van vocht in bindweefsel dat een kussen voor voegen verschaft . Het kan ook voorkomen enzymen veroorzaken kraakbeen achteruitgang en dragen bij tot de productie van nieuw kraakbeen .
Verschillende klinische studies blijkt dat chondroitin een positief effect op de behandeling van osteoartritis kunnen hebben . Sommige studies hebben zelfs gesuggereerd dat het het niveau van de bijbehorende pijn kan verminderen , als goed. Veel gewrichten en botten supplementen koppelen met glucosamine .
MSM
Methylsulfonylmethaan ( MSM ) is een zwavel , een mineraal dat van nature voorkomen in de aarde milieu . Wanneer in te vullen formulier , zwavel meestal alleen mogelijk is als MSM of dimethylsulfoxide ( DMSO ) , ongeveer 15 procent daarvan wordt afgebroken door het lichaam omgezet in MSM . MSM ondersteunt de vorming van bindweefsel . MSM is aangetoond dat enkele belofte in het verminderen van pijn bij patiënten van gewrichts-en botaandoeningen door het vertragen van zenuwimpulsen hebben .
Omega - 3 vetzuren
Omega-3 vetzuren zuren worden gevonden in vis en zeevruchten . Lang gedacht dat een effectieve behandeling voor een groot aantal ziekten , waaronder die van de gewrichten en botten zijn omega - 3 vetzuren gegeven FDA goedgekeurd voor de behandeling van een hoge triglycerideniveaus . Studies worden nog steeds uitgevoerd op claims dat omega - 3 suppletie bevordert gezonde gewrichten en botten te ondersteunen . Mensen met een schaal-en schelpdieren allergie moeten niet gebruiken omega - 3 supplementen .
Oral Hyaluronzuur
Hyaluronzuur wordt gevonden in de gewrichtsvloeistof , die sommige gewrichten smeert . Het wordt vaak gegeven via injectie aan mensen die lijden aan artrose . De laatste tijd hebben sommige fabrikanten zijn marketing mondelinge hyaluronzuur aan de consument. Klinische studies, echter , hebben nog geen harde bewijzen dat hyaluronzuur in orale vorm biedt enig voordeel voor aandoeningen van de gewrichten en botten te tonen .
Haaienkraakbeen
Shark kraakbeen wordt verkocht als aanvulling op de behandeling van kanker , reumatoïde artritis en osteoartritis . Er is echter geen bewijs , dat haaienkraakbeen supplementen enkel voordeel voor een van deze voorwaarden . Ook zijn er geen betrouwbare studies onthullen mogelijke bijwerkingen , dus het gebruik van deze producten moeten met voorzichtigheid gebeuren .
Cafeïne kan je stemming veranderen , je geheugen verbeteren , verduidelijken denken en som
Herbal Remedies voor Trek Symptons
Of je probeert om een verslaving aan nicotine , alcohol , drugs , of cafeïne te overwinnen
Motherwort is een plant meestal gebruikt als een kalmerend middel . Het is ook gemaakt in
De tien meest effectieve Geneeskrachtige Planten
Medicinale planten zijn eeuwenlang gebruikt om een breed scala van ziekten en aandoening
De Beste Alternatieve behandeling voor actieve colitis ulcerosa
Hoe te gebruiken Teunisbloem om de huid te verbeteren
Herbal Cure voor diabetes type 2
Wat doet Ginger Root Doe voor het Lichaam
Voedingsmiddelen die bevatten Yohimbe Extract
Hoe maak je een Handheld Vaporizer
Hoe gebruik Apple Cider Vinegar voor behandeling van een blaasontsteking
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win