De kruiden passiebloem werkt als een kalmerend en ontspannend middel en veroorzaakt geen bijwerkingen . Health food -winkels bieden de tincturen , vloeibare extracten , thee en capsules van passiebloem . Onderzoekers geloven dat passiebloem verhoogt gamma-aminoboterzuur niveau , het verlagen van de hersenen cel activiteit en het verminderen van angst . Steile 1 tl . van gedroogde passiebloem in 1 kop kokend water gedurende 10 minuten . Strain en drinken . Herhaal deze remedie drie tot vier keer per dag .
Kamille Thee
Kamille thee heeft een reputatie als een succesvolle ontspanning therapie . Drink zo weinig als 1 kopje om de bloeddruk . Reformwinkels verkopen gedroogde kamille bloemknoppen , die u steile in kokend water gedurende 10 minuten voor het drinken . Drink kamillethee wanneer de thee net is gezet en heeft een geurig aroma . Kamille thee kan slaperigheid veroorzaken , en de mensen die bloedverdunners en zwangere vrouwen mogen niet drinken kamille thee . Drink kamillethee met mate.
Knoflook
Neem knoflook als een alternatief voor een bètablokker voor hoge bloeddruk . U kunt knoflook innemen in poeder , extract , sap , rauw , siroop of tinctuur vorm om de bloeddruk te verlagen helpen . Diabetici mogen niet hoger knoflook intake , omdat de bloedsuikerspiegel kan verlagen indien genomen in samenhang met diabetes geneeskunde . Mensen die bloedverdunners nemen dient een arts te vragen over het verhogen van de inname knoflook , knoflook heeft een anti -stolling eigenschappen . Knoflook kan ook brandend maagzuur en winderigheid veroorzaken . Neem contact op met een arts, om de juiste dosering van knoflook bepalen .
Herbal Remedies als Antibiotica
Waarom niet huismiddeltjes gebruiken als antibiotica voor kleine gezondheidsproblemen in p
Hoe de behandeling van constipatie met honing en citroensap
De ongemakkelijke gevolgen van obstipatie hebben mensen geplaagd millennia , en het lijkt
Hoe te gebruiken Cranberry om het immuunsysteem te versterken
Als je immuunsysteem niet goed werkt , het lichaam is onderworpen aan de aanbestedende zie
Home remedies te ontdoen van de Common Cold
De verkoudheid is onmogelijk om te ontsnappen en, gezien de aard ervan, kan niet effectief
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win