Gezondheid Voordelen van Inversion Tafels

Inversion therapie, die wortels naar Hippocrates heeft , is succesvol cross- cultureel gebruikt voor eeuwen . De meest voorkomende vorm van inversie therapie vandaag wordt gedaan met het gebruik van een inversie tabel , die in wezen een wip . Het werkt door het balanceren lichaamsgewicht gelijkelijk aan beide zijden van een steunpunt , en vervolgens kan het individu omgekeerd hangen door geleidelijk verhogen van de inversie . Alom bekend voor het verlichten van compressie van het ruggenmerg , inversie therapie heeft vele andere verrassende voordelen voor de gezondheid . Pain Relief

Inversion werkt met de zwaartekracht om de druk te verlichten op de wervelkolom , waardoor verlichting van de pijn naar pijn lijden terug te brengen .
Spieren

inversie , doordat een verhoogde bloedtoevoer , ontspant de spieren en geeft verlichting bij pijnlijke krampen .
Posture

Voortgezet gebruik van inversie therapie helpt lijn de ruggengraat natuurlijk en verbetert de houding .
Vertebral Improvement

gebruik van inversie helpt bij het verhogen van de hoeveelheid vocht in de schijven dat elke spinale wervel scheiden. Dit zorgt voor meer kussen op de rug , wat resulteert in verminderde zenuw compressie , die pijn vermindert .
Stress Relief

Opknoping ondersteboven maakt een immobiel , die ontspanning dwingt en helpt mogelijk spanning in de rug en nek worden vrijgegeven .
Omloop

inversie , wordt de bloedsomloop bijgestaan ​​door de zwaartekracht, die de bloedtoevoer naar het hart verlicht .
lymfatische Relief

Het gebruik van inversie therapie kan bijdragen aan het stimuleren en verjongen een overdreven belasting en traag lymfestelsel.