Verzamel 3-4 middelgrote of grote gele of bruine uien en schillen. Snijd de uien in vieren. Plaats in de top van een stoomboot . Terwijl de uien worden stomen , bereiden een stuk kaasdoek . Kopen kaasdoek bij uw lokale supermarkt of natuurlijke voedsel op te slaan , of u kunt uw eigen inkoop een een - halve meter van zeer dunne mousseline van uw lokale stoffenwinkel . Open het kaasdoek of een stuk neteldoek in een groot plein, of het dubbele als het echt groot , zodat je eindigt met een stuk dat kan worden opgevouwen in een stuk dat ongeveer 6-7 inches van ongeveer 5 centimeter .
2
Steam - bak de uien tot ze zacht zijn . Laat iets afkoelen . Met een schuimspaan lift stukjes gekookte uien uit de stomer en plaats in het midden van een stuk kaasdoek ongeveer 10 inch per 10 - inch of minder , afhankelijk van de zijde van de individuele u behandelen . Een klein kind kan een kleiner plein gebruiken .
Vouw 3 de kaasdoek of strippen van kaasdoek of mousseline over en rond de uien , het indrukken van het overtollige vloeistof als je fold . Bind of bevestig de uiteinden van de kaasdoek met een knoop of veiligheidsspelden om te voorkomen dat ui Stips uit kan vallen .
Plaats 4 de ui gips of kompres op de borst van de persoon die lijden aan borst congestie . De gips of kompres moet warm zijn, maar niet warm genoeg om de huid verbranden of anderszins veroorzaken ongemak .
? Massage is een reeks therapeutische technieken door een erkende therapeut toegepast op h
Home Remedy voor extreem droge handen
Als je ouder wordt , je lichaam de neiging om minder te maken van de oliën die van nature
Hoe te Natural Remedies maken voor Constipatie at Home
Leer hoe je natuurlijke remedies te bereiden voor constipatie opluchting meteen thuis. Obs
Hoe te Los Gall Stones Natuurlijk
galblaas stenen zijn gevormd in de galblaas en worden soms in zijn buis leidingen ingedien
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win