Poging wat je gelooft is mogelijk . Breng tijd door te bevestigen dat u uw dromen kan controleren, beveelt de droom website Dream bekeken . Probeer een element in een droom scène besturen of een poging om je acties invloed hebben in een droom . Handhaaf een gevoel van rust terughoudendheid en aandacht besteden aan hoeveel kracht je nodig hebt om verschillende soorten droom controle te realiseren , stelt Dream Bekeken .
Dream Spinning en verbale commando
Verbalize uw wens in je droom .
Implementeer droom spinnen en /of verbale commando's om dromen die de controle verliezen controle . Visualiseer --- draaien --- een droom als je wilt dat het optreden wanneer je het gevoel een droom die een verwerpelijke cursus . Adviseert Dream Bekeken . Probeer een mondelinge opdracht door te spreken wat u wilt gebeuren . Zeggen in een droom , bijvoorbeeld " ik wil naar walvissen migreren . " Dream Bekeken raadt herhalen uw droom wens als je je voorstellen dat de gewenste scène in je geest.
Probleemoplossend Dream controle
Stel je een probleem onmiddellijk voordat u gaat slapen .
Wanneer een wakende leven probleem tart een wakkere oplossing , probeer het uitoefenen droom controle. Denk na over je probleem als je voor te bereiden om te gaan slapen , suggereert Jordanië Lite . Zoek een visueel beeld te houden in je geest. Visualiseren , bijvoorbeeld een kind rommelige kamer . Maak deze afbeelding het laatste beeld in je hoofd voordat je in slaap valt . Onthouden van het opstaan uit bed zodra je wakker . Geef jezelf de tijd om de droom of een emotie gepaard met een droom te herinneren . In een anekdotische onderzoek , Lite beweert dat 50 procent van de leerlingen in haar klas gedroomd over hun probleem door het gebruik van deze techniek , terwijl 25 procent van hen loste hun problemen .
Mediteren onder een skelet koperen piramide ziet er een beetje vreemd , maar beoefenaars g
Hoe je Theta Brain Waves Braken
Er zijn vier soorten hersengolven geproduceerd door de mens. Beta golven worden geproducee
Hoe los te koppelen van Conscious Reality
Conscious Reality is gewoon je wakkere momenten . De tijd die je besteedt het lopen , prat
Hoe maak je de Inverted Hand Stand Pose
De Omgekeerde Hand Stand Pose is een geavanceerde yoga houding die vereist bovenlichaam kr
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win