Zet uw computer aan . Ga naar NikePlus.com /Downloads voor het downloaden en installeren van de Nike + Utility . Kopen van 2
Trek de USB- link van de SportWatch en steek deze in de USB- poort op uw computer . Het hulpprogramma wordt automatisch gestart. Klik op het informatie-icoon ( "i" ) om al uw instellingen aan te passen . Je hoeft eigenlijk alleen maar om dit te doen de eerste keer dat u de stekker inch Als u al uw instellingen aangepast, kunt u deze stap overslaan .
Log 3 in door het invoeren van uw gebruikersnaam en wachtwoord in het " Log In " box . Als u niet een geregistreerd Nike gebruiker kunt u een worden door te klikken op de "Join Nike . " Voer uw gewicht in het vak dat " gewicht " , zegt en selecteer "Klaar . "
4
Wijzig uw meeteenheid afstand in kilometers als je niet wilt mijl gebruiken . Trek de USB- verbinding van de computer en zet het terug in de SportBand .
Aanbrengen van de sensor in je Sneakers
5
Verwijder de inlegzolen van de ene voet van je sneakers .
Put
6 de sensor ergens in je sneaker waar het comfortabel past.
7
Vervang uw binnenzool.
Met de SportWatch Tijdens het uitvoeren van
8
Druk op de opnameknop op uw SportBand en houd deze drie seconden . Begin te lopen .
9
Run wanneer u de " 0,00 " en " PUSH TO RUN " knipperen. Druk op de opnameknop . Dit zal beginnen met het opnemen van uw vlucht.
10
Druk op opnemen en houd deze drie seconden ingedrukt om het hardlopen te stoppen .
11
Sluit de USB- link naar uw computer wanneer u bent klaar om uw resultaten te nemen .
geconjugeerd linolzuur ( CLA ) is een vetzuur gebruikt om gewichtsverlies te stimuleren. C
Hoe sterker en krijgen Thinner
Volgens een rapport van het Center for Disease Control , Ongeveer 60 miljoen volwassenen
Hoe om gewicht te verliezen en Build Spieren Met een Stamina Dieet
Het uithoudingsvermogen dieet is ontworpen om te werken met voedingsmiddelen met een hoog
De Slag om de Ardennen werd gevochten eeuwenlang door mensen en uiteindelijk blijkt de uit
Hoe om gewicht uit tijdens de feestdagen
How To Stay Skinny Maar meer wegen
Hoe naar Bereken uw BMI met behulp van de metrische schaal
Hoe maak je een gezond gewicht te bepalen voor uw Body Type
Hoe maak je een Matrix loopband Operate
Hoe de BMI van een Quadriplegic Bereken
Hoe te kiezen Low Fat Vruchten
Heeft Coffee Give You Cellulite
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win