
Giet koud water in je theepot of pan kopen van 2
Breng het water aan de kook
Plaats 3 het theezakje in uw 12 . . - ounce hittebestendige container of pot , kom of grote mok .
4
Giet 12 gram van het kokend water op het theezakje en laat de zak te steil voor twee minuten .
5
Verwijder het theezakje uit het water .
6
Drink de helft van het brouwsel na het diner en de rest na de volgende dag 's avonds .
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win