Bevestig de stabilisator zonder waarschuwingssticker aan op de voorste been . Gebruik twee M10 x 63mm slotbouten en twee M10 borgmoeren . Laat de borgmoeren los . Kopen van 2
Bevestig het frame aan de voorpoot . Gebruik twee M10 x 63mm bouten , twee M10 grote ringen en twee M10 borgmoeren . Laat de borgmoeren los .
Bevestig 3 de stabilisator met de waarschuwingssticker aan op het achterste been van het frame met twee M10 x 63mm slotbouten beveiligd door twee M10 borgmoeren . Draai de borgmoeren .
4
Zet de achterkant been om het frame met twee M10 x 20mm Bouten en twee M10 ringen. Draai alle M10 borgmoeren .
5
Schuif het onderbeen lockdown pad buis in de voorpoot , nat de uiteinden met een sopje en plaats een foam pad aan elk uiteinde van de buis . Herhaal het proces met het bovenbeen lockdown pad buis .
6
Bevestig de spil beugel aan de rugleuning frame. Gebruik twee M10 X 70mm bouten en twee M10 Nylon Borgmoeren . Laat de borgmoeren los . Plaats de spil beugel in de sleuf in de bovenkant van het frame .
7
Breng het vet dat wordt geleverd met de Weider Pro 230 installatie kit om een M10 x 85mm bout. Sluit de rugleuning aan het frame met de ingevette bout en een M10 borgmoer . Draai de borgmoer , maar niet zo strak dat de rugleuning niet zal draaien .
8
Bevestig de borgpen tether aan de onderkant van het frame met een M4 x 16mm schroef en plaats de borgpen door het frame in een van de bijstelgaten in de draaibeugel . Plaats een M10 x 20mm bout door het gat aan het einde van de draaibeugel en houd het vast met een M10 borgmoer . Draai alle contramoeren .
9
Houd de rugleuning in een hoek van de hoek van de rugleuning kader passen . Bevestig de rugleuning stevig aan de rugleuning frame van vier M6 x 16 mm schroeven .
10
Bevestig het zitje aan het frame. Gebruik vier M6 door 60mm schroeven en vier M6 ringen.
Voedingsmiddelen die Burn Belly Fat
Het is een mythe dat er voedsel dat buikvet alleen verbranden . Het is echter mogelijk om
Het verliezen van buikvet met diëten & Krachttraining
Oefening kan u helpen om vet te verliezen over je hele lichaam en onthullen de afgezwakt s
Calorie Needs voor Weight Loss
Calorie consumptie is een belangrijke factor in de strijd om gewicht te verliezen . De hoe
De meerderheid van de Amerikanen zijn nu gedefinieerd als overgewicht of obesitas. Miljoen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win