Een zeezout en eiwitten detox routine , soms aangeduid als een SoCal Cleanse , zal uw lichaam te ontdoen van giftige stoffen terwijl het helpen om schade door giftige stoffen zoals reverse vervuiling en vrije radicalen om uw huid . Om het meeste voordeel van een zeezout en eiwit detox te krijgen moet u niet alleen drinkt de aanbevolen combinatie van proteïne poeder met een beetje zeezout , maar ook gebruik maken van een zeezout scrub in de douche of bad op uw huid. De combinatie behandelt zowel innerlijke en uiterlijke lichaam.
Gereedmaken Detox
Voorafgaand aan een detox , moet je veel water drinken om jezelf gehydrateerd te houden tijdens en na de detox . U kunt beide zeezout body scrubs en eiwit - zeezout detoxbehandelingen kopen bij reformwinkels of via het internet . U kunt ook uw eigen thuis te creëren door de aankoop van een proteïne poeder , verkrijgbaar bij apotheken, supermarkten , evenals reformwinkels , en te combineren met zeezout . Om de detox drank te maken , meng twee bolletjes of eetlepels proteïne poeder in 8 oz . tot 12 oz . van water, gevolgd met een snufje zeezout . Eiwit poeder komt in vele smaken , zodat u er een die past bij uw smaak kunt kiezen . Het poeder te mengen met water ontstaat een betere detox drankje , al is het niet veel smaak. Je kunt dit oplossen door het vervangen van melk of sojamelk voor het water . Wees voorzichtig om niet meer dan een zeer kleine hoeveelheid toe - niet meer dan je kunt knijpen tussen twee vingers - zeezout om je drankje , omdat het wordt gebruikt als een laxeermiddel en kunnen maagklachten veroorzaken als het in een te hoge dosering . Drink 32 gram van het mengsel in een dag , in een zo kort tijd als je kunt. Doe dit niet te herhalen gedurende ten minste twee weken . In aanvulling op de mogelijkheid om uw eigen detox drankje kunt u ook uw eigen detox scrub maken door het combineren van zeezout met uw favoriete bad of etherische olie te maken. Zorg ervoor dat u het ongebruikte deel in een luchtdichte container totdat het nodig is . U kunt deze detox bad nemen of gebruik de zeezout scrub als een genieten , terwijl in de badkuip zo vaak als je wilt , maar je moet zeker gebruik maken van het de dag ervoor, de dag van en de dag na uw zeezout eiwit vloeistof detox .
Na de Detox Behandeling
Nadat u de detox hebt voltooid , zorg ervoor om veel water te drinken en gebruik een bodylotion . Het is belangrijk om zowel uw huid en uw lichaam gehydrateerd te houden . Met behulp van een organisch lotion of een die is geurloos en gemaakt voor de gevoelige huid het beste werkt om je huid er steeds vervuild met giftige stoffen onmiddellijk . Om je lichaam tijd om te rusten tussen de behandelingen , zodat een minimum van twee weken tussen detox drankje behandelingen .
Hoe een Support Group Gedragscode
Er zijn duizenden steungroepen met meer worden gecreëerd elke dag . Ze variëren van licham
Weight Loss & 6 kleine maaltijden
Wat je eet , hoe vaak je eet en wat voor soort oefening je doet spelen allemaal essentiële
Fibromyalgie is een aandoening die chronische pijn door het hele lichaam veroorzaakt. Pati
Hoe je Body Mass Index Verminder
Body Mass Index ( BMI ) is de standaard die wordt gebruikt door de World Health Organizati
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win