Meet je lengte in centimeters ( cm ) . Kopen van 2
Zet de centimeters in meter ( m ) door het verdelen van de centimeters met 100. Bijvoorbeeld, als uw lengte is 170 cm , de hoogte is 1,7 m ( 170/100 = 1.7 ) .
Meet 3 uw lichaamsgewicht in kilogram ( kg ) .
4
Bereken uw BMI . Verdeel je gewicht in kilo's door je lengte in het kwadraat . Bijvoorbeeld , als je weegt 70 kg en is 1,7 meter lang, je BMI is 24,22 ( 70 kg/1.7 * 1.7 = 24.22 ) .
Het veranderen van uw levensstijl hoeft niet te betekenen het opgeven van al uw favoriete
Hoe te Weight Watchers Points op de New Points Plus Plan Bereken
De Centers for Disease Control en Prevention meldt dat als de huidige trends zich voortzet
Wat is de achtergrond van Weight Watchers
? Weight Watchers is een populair dieet plan dat zich richt op gezond eten door middel van
Hoe vindt Weight Watchers Recepten
Weight Watchers is een grote en bewezen manier om gewicht te verliezen , maar soms is het
Hoe te Fiber op Weight Watcher Flex Points Bereken
Hoe te Weight Watchers Points Bereken
Weight Watchers Ontbijt Ideeën
Hoe maak je een Weight Watchers Vergadering Locatie
Hoe om te volgen Weight Watchers Flex Plan
Wat kunt u verwachten bij uw eerste Weight Watchers Meeting
Hoe te Weight Watchers AU_POINTS Bereken
Hoe maak je een verlangen te voldoen Met 2 Point Snacks ( Weight Watchers )
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win