Het is niet mogelijk om regelmatig de hoeveelheid voedsel te consumeren die competitieve eetkampioenen doen zonder een aanzienlijke gewichtstoename te ervaren. Competitieve eters ondergaan vaak periodes van extreme calorie-inname, wat kan leiden tot gewichtstoename en gezondheidsproblemen. Zelfs degenen die hun gewicht kunnen behouden, moeten een strenge training volgen en zich aan een streng dieet houden.