Bij gebruik van setpoints , proberen om een zinvolle portie eten eten totdat je tevreden bent.
Tracking
Graaf de setpoints naar uw dagelijkse POINTS doelgroep en wekelijkse toelage . Als u activiteitpunten , kunt u deze omwisselen als normaal met je setpoints .
Categorieën
Als je eet meer dan een eten in een categorie setpoints , zoals biefstuk en garnalen , tel de setpoints waarde tweemaal .
Lean Protein
Lean eiwitten , die eieren bevatten , kip , bonen , tofu , varkensvlees en rundvlees , hebben een setpoints waarde van 5 .
granen en zetmeelrijke Veggies
gerst , maïs , volkoren pasta , aardappelen, rijst en andere granen en zetmeelrijke groenten hebben een setpoints waarde van 6 .
Fruit
Verse, bevroren en ingeblikte (zonder suiker ) vruchten hebben een setpoints waarde van 2 .
Hoe te Weight Watchers Points Bereken
U kunt de Weight Watchers punt waarde voor etenswaren of maaltijden te berekenen als je we
Top Rated Weight Watchers Recepten
De Weight Watchers voedsel plan is gebaseerd op alle soorten voedsel krijgen een punten wa
Hoeveel punten Kan ik op WeightWatchers
? WeightWatchers is een populaire gewichtsverlies programma dat WeightWatchers Points gebr
Hoe je BMI berekenen in Centimeters
Body mass index ( BMI ) bepaalt de vetheid van het lichaam, dat wordt berekend op basis va
Wat is My Weight Watchers Point Range
Hoeveel punten een dag voor Weight Watchers
Hoe je je eigen Weight Watchers Point Lijst Zorg
Wat kunt u verwachten bij uw eerste Weight Watchers Meeting
Hoe te bijhouden van Weight Watcher punten op mijn iTouch
Hoe online kopen Weight Watchers
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win