Metabool syndroom , soms ook in verband gebracht met die ongewenste reservewiel rond je middel , verhoogt de kans op vasculaire aandoeningen , hart-en vaatziekten , beroertes en kanker . Cardioloog Dr William Davis merkt in zijn hart Scan Blog dat wanneer vitamine D-spiegel van het lichaam worden hersteld naar een gezond assortiment , HDL verhogen en triglyceriden , bloedsuiker en bloeddruk worden verlaagd.
Cancer onderzoek
In een studie gepubliceerd door de American Association for Cancer Research , een Finse medisch team onderzoek gedaan naar de effecten van het metabool syndroom en vitamine D op prostaatkanker. Zij concludeerden dat lage niveaus van vitamine D verhogen de risicofactoren voor prostaatkanker die worden geassocieerd met het metabool syndroom .
Diabetes
Metabool syndroom is vaak een voorloper diabetes . De American Diabetes Association publiceerde een studie over de impact van calcium en vitamine D op metabool syndroom bij vrouwen van middelbare leeftijd . De resultaten gaven aan dat deze voedingsstoffen kan worden geassocieerd met minder voorkomen van het syndroom bij vrouwen van deze tijd .
Vitamine D
vitamine D tekorten kunnen het gevolg zijn van slechte voeding , verhoogde behoefte (als gevolg van borstvoeding of uitputting van medicatie ) , of verhoogde uitscheiding . Omdat vitamine D wordt geproduceerd door blootstelling aan zonlicht , tekortkomingen ook kan voorkomen bij mensen die veel tijd binnenshuis doorbrengen . Mensen met een hoger risico zijn mensen met een melkallergie , moeders borstvoeding , mensen in koude klimaten en vrouwen met polycysteus ovarium stoornis.
Know Your Body
Hoewel het onderzoek op de link tussen metabool syndroom en vitamine D-tekort is aan de gang , als je een verhoogd risico op het syndroom, kunt u uw arts vragen om uw vitamine D-spiegel te controleren door middel van een bloedtest . Als ze laag zijn, kan uw arts een hooggedoseerde supplement voorschrijven , of u kunt een over-the -counter -versie nemen . Overdosis van vitamine D is mogelijk en kan leiden tot schade aan organen , dus contact op met uw arts voordat u voordat u begint met een vitamine plan.
Omega - 3 vetzuren en visolie lang zijn erkend als een belangrijk onderdeel van een goede
? In de wereld van vandaag, zijn er veel mensen die last hebben van gewrichtsproblemen . D
Kinderen vitamines die bevatten Fluoride
Terwijl fluoride is bekend om te helpen voorkomen dat tandbederf , te veel van kan problem
Verschillende soorten Vitaminen
Vitaminen zijn noodzakelijk om een gezonde ontwikkeling en lichamelijke functies bij zowel
Beste tijd om vitamine B-complex Take
De nadelen van het nemen van vitaminen
Voedingsbronnen Deze bevatten in water oplosbare vitamines
Voedingsmiddelen met een hoog in Vitiamin K
Aanbevolen Vitaminen & Bedrag dat nodig
Moet ik Vitamine C Boost Mijn immuunsysteem
Vitamines die nodig zijn voor Veganisten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win