Mensen die de neiging hebben te lijden aan een tekort aan vitamine K zijn pasgeborenen , mannelijke alcoholisten , mensen die lijden aan intestinale aandoeningen en mensen op bepaalde voorschriften dat het lichaam de natuurlijke aanmaak van vitamine K. < br remmen >
vitamine K Rich
groenten
Veel groenten helpen bij het bestrijden van vitamine K-deficiëntie . Deze voedingsmiddelen bestaan vooral uit groene bladgroenten , zoals spinazie en boerenkool . Broccoli , alfalfa , en spruitjes werken ook geweldig .
Vitamine K Rich Foods
Andere voedingsmiddelen die helpen met vitamine K-deficiëntie zijn vis , yoghurt , sojabonen en zeewier . Voedingsmiddelen die worden afgebroken in de darmen produceren vitamine K als een natuurlijk bijproduct .
Overwegingen
Mensen moeten vitamine K- supplementen te nemen en te consumeren voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K zorgvuldig . Vitamine K tekorten zijn zeldzaam en niet dodelijk , maar mensen op antistollingsmiddel voorschriften wordt geadviseerd om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K.
Waarschuwing voorkomen
Als een dieet dat bestaat uit voedingsmiddelen die genezen vitamine K -deficiëntie is niet het helpen van mensen die lijden aan overmatig bloeden moeten overleggen met een erkende zorgverlener . Een onderliggende aandoening kan een onmiddellijke behandeling vereisen .
Welke vitamines zijn nodig voor vrouwen na 30
De vitamines vrouwen nodig na de leeftijd van 30 zal het lichaam helpen het beheer van een
Voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte
IJzer is een belangrijk onderdeel van het menselijk dieet . Voedingsmiddelen die rijk zijn
Vitaminen voor hyperactieve kinderen
Er zijn veel theorieën over wat de oorzaken van eenvoudige hyperactiviteit bij kinderen en
Het effect van Magnesiumstearaat op nutriëntenopname
Gebruikt in de vervaardiging van geneesmiddelen, magnesiumstearaat is een vloeimiddel hulp
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win