Activiteiten die helpen kinderen leren gezonde praktijken

Activiteiten die kinderen helpen leren gezonde praktijken zijn belangrijk omdat het aantal voedsel verleidingen in de media , waaronder televisie commercials , tijdschriften en kranten . Kinderen worden blootgesteld aan veel ongezond voedsel beelden en keuzes elke dag . Gezonde praktijken geleerd door middel van activiteiten zal de kinderen helpen om gezonde keuzes te maken in hun leven . Ze kunnen verschillende gezondheidsproblemen activiteiten online. Voedsel Piramide

Op de website Kids Gezondheid , kinderen kunnen verkennen van de Food Guide Pyramid . Deze activiteit leert kinderen over de belangrijke groepen levensmiddelen die nodig zijn in gezond eten. Kinderen op de kleuren van de piramide om te leren over groepen voedingsmiddelen zoals granen , groenten, fruit , oliën , zuivel, vlees en bonen . Ze kunnen een quiz op de voedselgroepen en afdrukken van een voedsel gids .
Scavenger Hunt

De website American Heart Association biedt een leuke activiteit voor kinderen genaamd Gezond Challenge Scavenger Hunt . Spelers ontwikkelen van een lijst van gezonde activiteiten; nadat een speler elke activiteit voltooit , kruist hij het ​​uit de lijst en gaat door naar de volgende gezonde activiteit . Bijvoorbeeld , kan de lijst van de speler direct naar een tube tandpasta of punt aan te raken om een gezonde snack of blikvoer . Een ouder of leerkracht kan direct de speurtocht , met behulp van een stopwatch om de tijd de spelers .
Flash Cards

Mijn Nutrition Flash Cards is een andere zorgverzekering activiteit beschikbaar de American Heart Association website . Deze activiteit laat kinderen belangrijke voedingscomponenten zoals eiwitten , calcium , vezels , vetten , transvetten en natrium . Kinderen kunnen deze voedings- woorden te leren waar ze kunnen flash-kaarten te gebruiken.
Lichaamsfuncties

hoe het lichaam werkt Scavenger Hunt , een activiteit op de website Kids Volksgezondheid, helpt kinderen leren over de onderdelen en functies van het lichaam . Bijvoorbeeld , de site vraagt ​​spelers hoe het spijsverteringsstelsel werkt en hoeveel spieren in het lichaam . Spelers kunnen de vragen over en beantwoorden totdat ze beheersen de informatie .