Atkins Proteïnerepen Nutrional Informatie

Het Atkins dieet blijft aan populariteit in de VS zien dieet scene. Er is eigenlijk een bedrijf dat het dieet programma loopt , het aanbieden van producten voor degenen die op het dieet . Terwijl er een overvloed aan producten beschikbaar voor diegenen die op het dieet , Atkins bars zijn het makkelijkst voor hen die onderweg zijn . Atkins Advantage bars hebben grote hoeveelheden eiwit . Deze staven hebben meerdere voedingswaarde feiten te overwegen alvorens ze toe te voegen aan uw dieet . Calorieën en vet

Er zijn meerdere vormen van Atkins repen verkrijgbaar . Deze gids richt zich op de Atkins Advantage Caramel Chocolade Pinda Noga bar . Een portie wordt beschouwd als een bar . Een balk heeft 170 calorieën . De meerderheid van de calorieën uit het vet in de bar , 100 calorieën uit vet . Een portie heeft 11g vet , dat is 17 procent van je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vet . Van de 11g , 6g verzadigd vet . Dit is 30 procent van je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid verzadigd vet .
Voedingsvezels en Suiker

Voedingsvezels is belangrijk voor uw dieet om twee belangrijke redenen . Voedingsvezels is bekend om een ​​hoog cholesterolgehalte in het lichaam te helpen . Voedingsvezels is ook goed voor uw spijsvertering . Deze vezels helpt te versnellen de spijsvertering en je systeem regelmatig. Een portie van deze Atkins voordeel bar heeft 11g van voedingsvezels . Dit is 44 procent van je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid voedingsvezels . Het is ook belangrijk op te merken dat het dieet probeert suikergehalte in voedingsmiddelen die worden gegeten verlagen. Een portie van het eiwit bar heeft slechts 1 gram suiker .
Eiwitten

Het Atkins Advantage bars worden gezien als eiwit bars vanwege hun hoge hoeveelheid eiwit . Een portie is 10 gram eiwit . Dit is 20 procent van je dagelijkse aanbevolen hoeveelheid eiwit . Eiwit is belangrijk voor het herstel en groei van spieren in het lichaam . Dit is vooral handig voor mensen die lichamelijk actief zijn , als dat nodig is om te versterken en het herstel van de spieren na een training .
Vitaminen

Er zijn meerdere vitamines te zijn gevonden in de Atkins Advantage repen . Een portie heeft 15 procent van je dagelijkse waarde van vitamine A , evenals 15 procent van je dagelijkse hoeveelheid vitamine C. Deze vitamines zijn belangrijk voor de gezondheid van uw ogen en de gezondheid van uw immuunsysteem. Een portie bevat ook 10 procent van je dagelijkse bedrag van de volgende vitamines : . Vitamine E , ​​vitamine K , thiamine , riboflavine , niacine , foliumzuur , vitamine B6 en vitamine B12
Mineralen

Het Atkins Advantage bars , hoog in eiwitten , zijn ook goede bronnen van een aantal belangrijke mineralen . Een portie heeft 10 procent van je dagelijkse hoeveelheid fosfor , zink en selenium . Het heeft ook 6 procent van je dagelijkse waarde van chroom en magnesium . Fosfor is belangrijk, omdat het wordt gevonden in de botten en chemische reacties in het lichaam ( volgens NutritionData ) . Zink is belangrijk voor wondheling en het immuunsysteem gezondheid .