De gevolgen van het eten van gezonde Cafetaria Lunches op Kids

De effecten van het eten van een gezonde kantine lunches op kinderen zijn talrijk. Kinderen kunnen niet alle van de voordelen die ze krijgen van het eten van een gezonde lunch te realiseren, maar hun lichamen zal zeker reageren op de gezonde voeding . Deze dagen, zijn veel scholen nemen van shortcuts en serveren ongezond voedsel om tijd en geld te besparen , dat is ten koste van de kinderen . In plaats daarvan moeten we ons richten op deze voordelen van de effecten op de kinderen van het eten van gezonde kantine lunches . Stamina

Kinderen moeten het eten van de lunch om hun lichaam te voeden en hen alert voor de rest van hun schooldag . Een gezonde cafetaria lunch biedt deze brandstof , terwijl een ongezonde lunch maakt kinderen meer traag en onbewust . Kinderen die een gezonde kantine lunchen zijn beter voorbereid op hun schooldag .
Volle maag

Kinderen niet altijd goed te eten thuis . Cafetaria lunch kan het alleen gezond voedsel dat ze op een bepaalde dag te krijgen. Een gezonde kantine lunch kunnen deze kinderen te voorzien van het voedsel dat ze nodig hebben om hun maag minstens een keer per dag te vullen .
Kennis

Een gezonde kantine lunch leert kinderen over gezond eten . Zij zullen leren wat gezond versus wat niet en hoe hun lichaam reageert op verschillende soorten voedingsmiddelen is . Ze zullen ook leren wat een evenwichtige maaltijd eruit ziet en hopelijk in staat zijn om opnieuw te creëren die maaltijden voor zichzelf op een dag .
Fitheden

We weten dat goede voeding zijn goed voor ons lichaam , en omdat kinderen zijn voortdurend groeien en ontwikkelen , ze moeten een goede , gezonde lunches een gezonde groei te bevorderen . Ongezonde schoolmaaltijden alleen helpen kinderen groeien meer rond, terwijl gezonde cafetaria eten helpen hen groot en sterk te groeien.
Geestelijke Gezondheid

De Universiteit van Michigan Health System heeft aangetoond dat kinderen die een gezonde lunch met een beperkte hoeveelheid suiker eten vaak beter dan wanneer zij een ongezonde lunch , geen lunch of lunch met veel suiker en koolhydraten te leren.
Comfort

sommige kinderen kunnen wat troost krijgen van hun gezonde cafetaria lunch . Het laat zien dat iemand daadwerkelijk om hem geeft en bereid is om gezond voedsel te maken en breng een beetje meer geld op die gezond voedsel in plaats van hen te dienen ongezond voedsel .