energie dranken bevatten grote hoeveelheden cafeïne . Chang meldt velen zijn zich niet bewust dat de FDA , terwijl het reguleren hoeveel cafeïne gaat in frisdrank , vanaf 2010 nog steeds niet geregeld energy drinks . De stof veroorzaakt prikkelbaarheid en kan het maagslijmvlies irriteren , veroorzaakt meer zuurproductie in de maag , kan frequent urineren veroorzaken als u genoeg drinkt en het veroorzaakt cortex van de hersenen om de intensiteit van uw mentale activiteit te verhogen. Hoewel cafeïne levert wel een energie rush - het biedt ook een aantal personen met het gevoel van angst of prikkelbaarheid
Nervositeit
Nervous emoties koppelen met prikkelbaarheid . . Dezelfde verhoogde zintuigen veroorzaakt door inname van cafeïne veroorzaken ook nervositeit . Dit, samen met prikkelbaarheid kan het gevolg zijn van een gebrek aan slaap , wat ook gebeurt met de " hoge " energy drinks gevuld met suiker en cafeïne producten.
Insomnia
Slapeloosheid als gevolg van energy drinks wordt veroorzaakt door de cafeïne en suiker rush. Energiedranken geladen met cafeïne veroorzaken het zenuwstelsel om in overdrive te gaan . Dit resulteert vaak in een onvermogen om in een diepe , rustgevende slaap , waardoor slapeloosheid . Slapeloosheid veroorzaakt vermoeidheid en prikkelbaarheid
kortstondige impuls
Hoewel individuen innemen energy drinks om energie te produceren - . De drankjes bieden vaak een korte termijn "high . " De na-effecten van de cafeïne en suiker dragen van af kan blijken vaak u trager dan voordat u de drank geconsumeerd maken .
Depressie
De emotionele crash veroorzaakt door de kortstondige impuls dragen van af kan depressies veroorzaken . Gevoelens van verdriet , waardeloosheid , pessimisme en algemene vermoeidheid kan komen na de drukte verdwijnt .
Hoe u uw Skeletal & Muscular System Healthy
Het houden van uw skelet en spierstelsel gezond hoeft niet moeilijk te zijn , maar het kan
Hoe de voedingswaarden voor Homemade Recepten Figuur
Je hoeft niet te eten alleen voorverpakte voedingsmiddelen bij het dieet alleen maar omdat
Terwijl sommige oliën bieden enorme voedingswaarde , andere soorten kunnen gezondheidsrisi
Diet om schildklierfunctie verhogen
De schildklier is een klier die zich bevindt aan de basis van de hals . Een van de belangr
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win