Gezondheidsvoordelen van Cayenne Pepper

Cayenne peper , een deel van de familie van chili pepers , werd voor het eerst gevonden in Centraal-en Zuid-Amerika duizenden jaren geleden . Tijdens de vijftiende en zestiende eeuw , deze paprika's werd populair in andere regio. Vandaag de dag , veel mensen genieten van de warme , vurige smaak in een aantal gerechten . Cayennepeper is een uitstekende bron van vitamine A. Vitamine B6 , vitamine C , vitamine K , mangaan en voedingsvezels zijn ook te vinden in dit pittige kruid . Hart Voordelen

Cayenne peper is rijk aan organisch calcium en kalium . Calcium is belangrijk voor het reguleren van de hartslag , terwijl kalium helpt de normale hartfunctie te behouden . Cayennepeper daadwerkelijk is gebruikt om hartaanvallen te weren .
Maag Voordelen

Cayenne peper stimuleert de doorstroming van maag afscheidingen , helpen verlichten en zelfs zweren voorkomen . Cayenne bevordert een goede spijsvertering en kunnen beschadigde weefsels te herstellen in de maag . Het helpt afvalstoffen te verwijderen uit de darmen . Het is ook bekend om keelpijn te genezen .
Verbetert de bloedcirculatie

Cayenne peper stimuleert de bloedsomloop en verlaagt de bloeddruk . Het helpt met vitamine distributie en is nuttig bij het overwinnen van vermoeidheid .
Versterkt het immuunsysteem

Cayenne peper geeft immuniteit tegen infecties door het ontwikkelen van gezonde slijmvliezen in de neus , evenals in de longen en urinewegen .
Fights Cancer

de beta - caroteen in cayennepeper werkt als een antioxidant, waardoor celschade veroorzaakt door vrije voorkomen radicalen . Dit is vooral nuttig in het voorkomen van darmkanker .
Weight Loss

Cayenne peper is nuttig bij het ​​onderdrukken van de eetlust . Het helpt bij het afvallen met behoud van een goede spijsvertering .
Waarschuwing

Overmatige consumptie van cayennepeper kan veroorzaken een branderig gevoel in de keel , maag , of het rectum .
>