Schik een gloeiend - hete korte stapel pannenkoeken op een bord . Met behulp van een mes en vork , snijd pannenkoeken in achten . Gebruik je vork te halen elke sectie van pannenkoek als je eet . Kopen van 2
Verspreid boter op uw pannenkoeken . Klodder boter op de top van de stapel pannenkoeken of verspreiden een kleine hoeveelheid boter op elke taart.
Pick 3 een siroop . De meest populaire pannenkoek topping is ahornsiroop . Honing , melasse , fruitconserven en citroen en suiker zijn ook populaire zoete pannenkoek toppings .
4
Probeer een fruit topping. Snijd aardbeien , bananen , perziken en bosbessen zijn alle grote wegen van het toevoegen van voedingsstoffen aan uw pannenkoeken . Top met verse slagroom voor een romige smaak .
5
Overweeg een licht laagje. Besparen calorieën door te kiezen voor yoghurt in plaats van slagroom of een squeeze van citrus voor de smaak.
6
Zet in een dessert . Hoewel in verband met het ontbijt kunt u pannenkoeken eten bij elke maaltijd en zelfs als een dessert . Top met vanille-ijs , chocolade chips of karamel siroop.
7
Maak een pannenkoek sandwich. Voor een hartige schotel nemen twee pannenkoeken en plaats uw keuze kaas , spek , lunch vlees of worst tussen .
Een lijst van een verscheidenheid van voedingsmiddelen met een hoog in Iron
IJzer is een mineraal dat nodig is voor het creëren en het behoud van gezonde rode bloedce
Gezondheidsrisico's van het drinken van sojamelk
In de afgelopen jaren , zowel de voordelen voor de gezondheid en gezondheidsrisicos van he
Soorten Healthy Foods Met veel Eiwitten
Studies gepubliceerd in het International Journal of Obesity en Metabole Aandoeningen stel
? Groene thee-extract is een populair onderdeel van verschillende soorten thee . Het is be
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win