Natuurlijke Vitaminen voor kinderen

Kinderen groeien en ontwikkelen dagelijks , het maken van natuurlijke vitaminen die nodig zijn om infecties tegen te gaan , te helpen met een goede botontwikkeling , en voldoen aan de eisen van de steeds veranderende lichamen van kinderen . Het lichaam kan alleen geen vitaminen aanmaken , het maken van natuurlijke vitaminen voor kinderen een gezonde keuze . Betekenis

Volgens de American Academy of Pediatrics , vitaminen zijn belangrijke elementen voor de totale voedingsbehoeften van een kind . Vitaminen moeten worden verkregen via de voeding , en vaak worden kinderen niet krijgen van voldoende hoeveelheden . Een kinderarts kan dagelijkse vitaminen voor kinderen aanraden dat slechte voedingsgewoonten of onregelmatige eetgewoonten , zoals een tegenslag voor zuivelproducten .
Synthetische vitaminen

Vitaminen zijn verkrijgbaar in de professionele drogisterijen maar het selecteren van de juiste soort kan overweldigend zijn. Vitamines kunnen zowel synthetische en natuurlijke . Volgens dr. Laura Mason - Scarborough , een voedingsdeskundige , schrijven voor het Holistic Pediatric Association ( hpakids.org ) , kunnen vitaminen door gesynthetiseerd , waardoor ze hoge concentraties en hoge potentie geeft . Dit is een proces dat wordt gebruikt door veel fabrikanten van voedingssupplementen , vooral farmaceutische bedrijven . Deze vitamines worden aangeduid als synthetische .
Natuurlijke vitaminen

Natural , of hele voedsel vitaminen , zijn gemaakt van een concentraat afkomstig van een natuurlijke bron . De vitamine bevat geen additieven zoals kleurstoffen, zoetstoffen of conserveringsmiddelen . Mason - Scarborough vindt dat de hele voedsel vitaminen zijn compleet vitaminen gemaakt uit de hele voedsel bevat veel onderdelen die van elkaar afhankelijk zijn . De hele voedsel gebruikt om deze vitamines te maken zijn gemaakt van natuurlijke bronnen .
100% natuurlijk en 100 % Organic

Volgens organic.lovetoknow.com , met behulp van 100 % organische en natuurlijke vitaminen , op elke leeftijd , geeft de zekerheid dat nutritionele problemen worden verholpen zonder enige toegevoegde schadelijke chemicaliën of negatieve ingrediënten. Het kan een uitdaging om het verschil tussen 100 % en 100 % biologisch natuurlijke vitaminen bepalen . Organic.lovetoknow.com stelt op zoek naar producten die zijn gecertificeerd door een gerenommeerde organisatie , zoals de United States Department of National Organic Program Landbouw .
Expert Insight

Dr Alan Greene , een kinderarts , vindt de belangrijkste is het creëren van een langdurige relatie tussen kinderen en gezonde hele voedsel dat het lichaam van een kind te voorzien van de vitaminen die het nodig heeft . Door het verstrekken van kinderen vers fruit , gezonde volle granen en groenten , kinderen krijgen en de nodige vitaminen in de gezondste manier . Vitaminen zijn van nature aangemaakt door middel van voedsel in vormen die het makkelijkst voor de lichamen van kinderen te gebruiken zijn .
Tips

Als kinderen zijn kieskeurige eters , of vitamines worden aanbevolen door een kinderarts , Mason - Scarborough suggereert behulp hele voedsel natuurlijke vitaminen zoals tarwekiemolie , dat rijk is aan vitamine E en andere voedingsstoffen . Rijstzemelen siroop of voedingsgist is een uitstekende bron van vitamine B-complex . Dr Greene suggereert het toevoegen van een vitaminesupplement tijdens de peuter jaren waarin kinderen experimenteren met voedsel . Dit helpt ook de druk van de ouders als er problemen met het voeden van kinderen .