Soorten Ontbijt Bars

Als je problemen hebt met het maken van de tijd om te ontbijten als je te laat bent voor het werk , overweeg dan het eten van een ontbijt bar . Sinds overslaan van het ontbijt vetopslag uw lichaam kan verhogen en leiden tot het verkrijgen van gewicht , kan een ontbijttafel uw lichaam wat het nodig heeft in zeer weinig tijd of moeite . Er zijn veel soorten om uit te kiezen, en zij allen voldoen aan verschillende behoeften , afhankelijk van uw dagelijkse rountine . Fiber Bars

Een gezonde , vezelgevulde ontbijttafel zal uw honger te beteugelen en helpen reguleren uw uw bloedsuikerspiegel gedurende de dag. Fiber Een ontbijt bars van General Mills bieden u 35 procent van je dagelijkse vezels en ze komen in chocolate chip , pindakaas , mokka , karamel , en aardbei . Het origineel heeft 140 calorieën , maar ze verkopen ook 90 calorie versies . De Organic Fiber Snackbar werd uitgeroepen tot de # 1 voeding bar om zijn heerlijke smaak en alle organische vezels bronnen dat 14 procent van je dagelijkse benodigde vezels bieden .
Cereal Bars

Deze staven pak alles wat u graag over uw favoriete kom ontbijtgranen in een nette , draagbaar pakket . Als je probeert om calorieën te besparen , zijn er een lijn van Special K cornflakes snackbars die allemaal 90 calorieën en komen in een verscheidenheid van smaken, zoals : bosbes , aardbei, chocolade chip , honing moer , en meer . Nutri- Grain graanrepen zijn een grote bron van je dagelijkse calcium , zijn gemaakt met hele korrels , en hebben een mooie fruitige vulling en schilferige korst .
Eiwit en energie Bars

voor degenen die een actieve levensstijl , een bar die uw lichaam geeft het eiwit het nodig heeft om op te bouwen en te behouden spiermassa is ideaal. Deze staven hebben de neiging om een hoog aantal calorieën , koolhydraten en eiwit moet je lichaam voort te bewegen in een training , of herstellen van een. Een goed voorbeeld is Nature's Best Solid Protein bar, die 30 gram eiwit uit melk en soja , samen met 270 calorieën het algemeen heeft .
Whole Food Bars

Deze ontbijt bars worden gewoonlijk vervaardigd uit een combinatie van rauwe vruchten , noten en volle granen . Deze balken zijn ofwel volledig onbewerkt of aanzienlijk minder bewerkt dan andere ontbijt bars . De ingrediënten zijn vaak organisch en gezoet met iets natuurlijks als wilde honing .