De açai- bes is vergelijkbaar met een druif in uiterlijk. Het is ongeveer een centimeter lang en is een rood - paarse kleur . De açai-bes is afkomstig uit Centraal-en Zuid-Amerika , waar hij groeit op de acai palmboom . De açai-bes wordt geoogst slechts tweemaal per jaar , op welk moment inboorlingen zal klimmen op de hoge acai palmbomen en het kappen van de takken . De acai bessen moeten snel worden afgevoerd , aangezien zij slechts een 24-uurs levensduur na de oogst.
Voedingsstoffen
De antioxidanten in acai bessen worden anthocyanen en flavonoïden genaamd . Deze helpen om het lichaam te verdedigen tegen stress, dat is waarom veel mensen geloven dat deze bessen hebben voordelen voor de gezondheid . Antioxidanten zijn bekend als verdedigingssysteem van het lichaam tegen vrije radicalen . Vrije radicalen worden gevormd door het lichaam wanneer atomen met een oneven aantal elektronen start een kettingreactie die interfereert met delen van cellen , zoals het DNA , waardoor de cellen ofwel slecht functioneren of sterven . Schade door vrije radicalen kunnen een factor die bijdraagt tot de ontwikkeling van hart-en vaatziekten en kanker. Acai bessen bevatten ook vezels en gezonde vetten .
Mogelijke voordelen
De voordelen van de acai bessen zijn niet volledig onderzocht , hoewel sommige mensen voelen dat de acai bessen kunnen zeer nuttig zijn . Acai bessen kan helpen het risico op het krijgen van kanker of hart-en vaatziekten te verminderen . Er zijn ook beweert dat acai bessen kunnen helpen met artritis , hoge cholesterol en gewichtsverlies. Aangezien deze vrucht bevat veel voedingsstoffen , kan het ook helpen om de algemene gezondheid te behouden.
Acai Berry Producten
De pulp van de acai bessen is wat bevat de voedingsstoffen en deze pulp wordt gebruikt in vele verschillende producten . Acai bessen kunnen worden gekocht in hun zuivere vorm , in de vorm van pillen , of in verschillende dranken. Meer en meer voedsel producten worden gemaakt met acai bessen n hun ingrediënten . Acai olie wordt ook gebruikt in huidverzorgingsproducten , om zijn anti-oxidant en anti-aging effecten .
Healthy Treats & Super snacks voor kinderen
Introducing gezonde traktaties en super snacks aan kinderen kan enige tijd duren , hoewel
Wat zijn de primaire bronnen van energie in de gemiddelde Amerikaanse dieet
Er zijn drie belangrijke voedingsstoffen die energie leveren aan het lichaam : koolhydrate
Aanwijzingen voor de Juiceman Jr
Juiceman Jr is een elektrisch apparaat dat sap maakt van groenten en fruit. Het is een kle
Hoe te combineren goede vetten en goede koolhydraten
U kunt eten benaderen combineren in een aantal manieren ; combineren goede koolhydraten me
De effecten van kinderen die Ongezond School Lunches
Hoe om te weten of uw pH te hoog is
Wat is het eindproduct Pyruvate Oxidatie
Nutritional Facts voor Premium Meergranen Crackers
Wat zijn de voordelen van een plantaardig dieet
Hoe hoog gehalte suiker Affect You
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win