Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Wat zijn de belangrijkste ingrediënten Gatorade 's

? Gatorade is een drank die veel sporters drinken om elektrolyten te herstellen in het lichaam na het sporten en om uitdroging te voorkomen . Gatorade wordt geadverteerd tijdens de vele voetbalwedstrijden als de drank van de keuze op het veld . Gatorade wordt ook verbruikt door patiënten die gedehydrateerd zijn geworden door ziekte of andere aandoening. Er zijn vragen gesteld of Gatorade biedt meer voordelen dan alleen het drinken van water geweest . Volgens onderzoekers van de Universiteit van Florida , ze " begonnen met het testen van een drank die water , koolhydraten en elektrolyten op de Florida Gators voetbalteam samen te zien of het kramp en uitdroging veroorzaakt door hitte en lichamelijke inspanning kunnen voorkomen . De drank ontwikkelden zij , die uiteindelijk werd bekend als Gatorade , wordt gecrediteerd met het helpen van het team te verbeteren zijn uithoudingsvermogen en gaan van een 7-4 record in 1965 op 9-2 en een Orange Bowl kampioenschap twee jaar later . " Water

Gatorade bevat ongeveer 94 procent uit water . Water moet worden geconsumeerd door iedereen , maar nog meer wanneer zij deelnemen aan sporten die kan weglopen uit je lichaam zijn natuurlijke vocht .
High Fructose Corn Syrup

Gatorade heeft 6 procent hoge fructose maïssiroop ( glucose - fructose siroop ) vergelijkbaar met de koolhydraten die het lichaam . De koolhydraten glucose lijkt op de natuurlijke glucose die het lichaam . Bovendien , het helpt bij het ​​herstel van het lichaam sneller, zodat de kracht en prestaties van uw lichaam volharden .
Citroenzuur

Citroenzuur wordt gebruikt als smaakstof en verzurende middel. Citrus zuur wordt gevonden in citrusvruchten .
Natuurlijke aroma

Gatorade maakt gebruik van natuurlijke aroma's voor variaties in smaak , zoals citroen - limoen, sinaasappel of aardbei geven .

andere ingrediënten

Gatorade heeft andere ingrediënten zoals zout , natriumcitraat , mono - kaliumsulfaat , gemodificeerd voedselzetmeel , rood 40 , glycerol ester van colofonium tot kleurstoffen , emulgatoren en bieden smaak maar die niet voor nuttige doeleinden . Volgens de makers van Gatorade " Gatorade bevat slechts ongeveer 50 % van de calorieën van vruchtensappen en regelmatige frisdranken . Het natriumgehalte is hetzelfde als een vergelijkbare grootte portie taptemelk en zoutarm volgens FDA richtlijnen. "
Verschillen in Gatorade en andere Energy Drinks

de makers van Gatorade beweren dat het beter is dan andere energiedranken , want de formule gebruikt " rehydrateert , tankt of vult beter. " Het is een ' dorstlesser ' die natuurlijke lichaamsvloeistoffen vervangen in plaats van het geven van het lichaam cafeïne , ginseng of andere energie boosters die van nature niet komen uit het lichaam.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win